Hva gjør dere for å forberede dere på fødsel? Sist deltok jeg på gravidyoga der vi lærte mye nytting rundt pusteteknikker, men denne gangen har jeg ikke overskudd til å dra langt for å delta på det.
også er det samboeren sin første, så fint for han å være med på
Jag har lest samme boken og mye av det resonnerer veldig for meg
Vurderer kurset også, for å få helt konkrete «teknikker» boka beskriver
Så lurt, og ikke minst bra at dere får deltatt sammenSkal på fødselsforberedende kurs igjennom kommunen
Nå har jeg jo født 3 ganger før, så blir sikkert mye jeg vet fra før, men det er trossalt 10 år siden sist, så kanskje noe nytt også, eller noe jeg har glemt
Jeg har ikke hørt noe om at de tilbyr slike kurs her jeg bor, men skal til jordmor på onsdag så hører nærmere med henne da. Takk for tips
Så lurt! Skal se om jeg finner noe der som har litt med pust å gjøre også. Hadde såå mytte av det i forrige fødsel, men glemmer jo litt teknikkene etter 4 år. Syns du boken er bra?
Har ikke lest hele boken enda, men syns hittil den er helt grei. Jeg har derimot et ganske avslappet forhold til fødsel og god selvtillit på egen evne til å føde
Hittil føler jeg ikke at jeg har lært noe, bare blitt litt mer bevisst/klar over at det er viktig å spille på lag med kroppen. Men har som sagt ikke lest hele.