Klagetråden ❌

[Mindel]

Hva gjør dere når dere har en dårlig dag?

Spørs jo litt hva det er, men oftest om det er psyken som bare er litt skjør.. Så bruker jeg prøve bare akseptere at i dag er en drittdag, og i morgen er en ny dag. Noen ganger hjelper det også å prate litt med gubben, si jeg er lei meg, få litt støtte og kos. Jeg prøver også å minne meg selv på at alle tanker blir litt mer "ekstrem" alle veier når jeg er litt nede. Jeg har en kronisk sykdom som medfører mye utmattelse, og om jeg ikke er flink nok å ta hensyn så går det litt over stokk og stein. Og da påvirkes også psyken, det er da lett å tenke at livet er dritt, ting vil aldri bli bedre, og i morgen er en ny slitsom dag. Du skjønner kanskje? På andre dager jeg har litt mer energi så klarer jeg tenkte på livet som noe fint, mens på dårlige dager kan man lure på hva meningen er (sånn satt på spissen).

Poenget er bare at jeg har lært meg at når disse ekstreme tankene kommer, så er det ikke vits å tenke særlig, bare la dagen komme og gå, og vite at tankene og følelsene er ekstreme alle veier på slike dager. Og humøret, og..ja, alt, følelsene, griner av alt, at det er sol ute, at noe er fint, at de er krig i verden, at det r en trist sang på radioen.. Osv osv.

Det hjelper meg litt i alle fall å vite at det ikke alltid er sånn, selv om det kjennes sånn ut når det står på

Ønsker seg en bedre dag i morgen!

 

[LavendelOgHåp]

Spørs jo litt hva det er, men oftest om det er psyken som bare er litt skjør.. Så bruker jeg prøve bare akseptere at i dag er en drittdag, og i morgen er en ny dag. Noen ganger hjelper det også å prate litt med gubben, si jeg er lei meg, få litt støtte og kos. Jeg prøver også å minne meg selv på at alle tanker blir litt mer "ekstrem" alle veier når jeg er litt nede. Jeg har en kronisk sykdom som medfører mye utmattelse, og om jeg ikke er flink nok å ta hensyn så går det litt over stokk og stein. Og da påvirkes også psyken, det er da lett å tenke at livet er dritt, ting vil aldri bli bedre, og i morgen er en ny slitsom dag. Du skjønner kanskje? På andre dager jeg har litt mer energi så klarer jeg tenkte på livet som noe fint, mens på dårlige dager kan man lure på hva meningen er (sånn satt på spissen).

Poenget er bare at jeg har lært meg at når disse ekstreme tankene kommer, så er det ikke vits å tenke særlig, bare la dagen komme og gå, og vite at tankene og følelsene er ekstreme alle veier på slike dager. Og humøret, og..ja, alt, følelsene, griner av alt, at det er sol ute, at noe er fint, at de er krig i verden, at det r en trist sang på radioen.. Osv osv.

Det hjelper meg litt i alle fall å vite at det ikke alltid er sånn, selv om det kjennes sånn ut når det står på

Ønsker seg en bedre dag i morgen!

Tusen takk for mange fine ord og tanker, du er virkelig god <3 Skal ta det med meg.

Skal sette ned krav og forventninger til meg selv. Kloke ord du skriver. Kjenner meg i igjen i at jeg kan føle at det aldri går over det og da, takk for påminnelsen om at det går over

 

[Ingeborg90♡]

Hva gjør dere når dere har en dårlig dag?

Prøver å gjøre noe jeg liker + gå tur! Uansett hvor lite fristende det er hjelper det alltid (for meg) å gå en tur ute i naturen!

Og så hender det jeg begynner å rydde i saker og ting, synes det hjelper også. Distraksjon, heter det vel

Og som dere snakker om så går det heldigvis opp og ned ♡

 

[LavendelOgHåp]

Nå har jeg sovet 8-9 timer, det var godt Har noen planer for dagen som jeg gleder meg til

Ønsker dere alle en fin lørdag, damer! Takk for at dere er så snille og gode med meg og hverandre

 

[Ingeborg90♡]

Nå har jeg sovet 8-9 timer, det var godt Har noen planer for dagen som jeg gleder meg til

Ønsker dere alle en fin lørdag, damer! Takk for at dere er så snille og gode med meg og hverandre

Såå bra! Håper du får en fin dag!

 

[LavendelOgHåp]

Såå bra! Håper du får en fin dag!

Takk! I like måte!

 

[Daisy95]

Spørs jo litt hva det er, men oftest om det er psyken som bare er litt skjør.. Så bruker jeg prøve bare akseptere at i dag er en drittdag, og i morgen er en ny dag. Noen ganger hjelper det også å prate litt med gubben, si jeg er lei meg, få litt støtte og kos. Jeg prøver også å minne meg selv på at alle tanker blir litt mer "ekstrem" alle veier når jeg er litt nede. Jeg har en kronisk sykdom som medfører mye utmattelse, og om jeg ikke er flink nok å ta hensyn så går det litt over stokk og stein. Og da påvirkes også psyken, det er da lett å tenke at livet er dritt, ting vil aldri bli bedre, og i morgen er en ny slitsom dag. Du skjønner kanskje? På andre dager jeg har litt mer energi så klarer jeg tenkte på livet som noe fint, mens på dårlige dager kan man lure på hva meningen er (sånn satt på spissen).

Poenget er bare at jeg har lært meg at når disse ekstreme tankene kommer, så er det ikke vits å tenke særlig, bare la dagen komme og gå, og vite at tankene og følelsene er ekstreme alle veier på slike dager. Og humøret, og..ja, alt, følelsene, griner av alt, at det er sol ute, at noe er fint, at de er krig i verden, at det r en trist sang på radioen.. Osv osv.

Det hjelper meg litt i alle fall å vite at det ikke alltid er sånn, selv om det kjennes sånn ut når det står på

Ønsker seg en bedre dag i morgen!

Denne kommentaren var god å lese. Har også en kronisk sykdom hvor hovedsymptom er utmattelse, har vært ute av arbeidslivet flere år nå pga. dette. Må konstant planlegge hvordan jeg bruker energien og ikke alltid det går bra selvom. Kjenner meg veldig igjen i det du sier om gode og dårlige dager. Kan føle seg veldig alene om å ha det sånn. Heldigvis er mannen helt gull på å hjelpe. Ønsker deg gode dager framover

 

[Mindel]

Denne kommentaren var god å lese. Har også en kronisk sykdom hvor hovedsymptom er utmattelse, har vært ute av arbeidslivet flere år nå pga. dette. Må konstant planlegge hvordan jeg bruker energien og ikke alltid det går bra selvom. Kjenner meg veldig igjen i det du sier om gode og dårlige dager. Kan føle seg veldig alene om å ha det sånn. Heldigvis er mannen helt gull på å hjelpe. Ønsker deg gode dager framover

Leit å høre at du har det likt, godt å høre at du har en god støtte i mannen! Det har jeg og, virkelig min bauta og fint å vite at jeg ikke er alene, om sykdom, utenfor arbeidslivet, utmattelse og det å balansere energi. Da forstår vi hverandre

 

[Ingeborg90♡]

Leit å høre at du har det likt, godt å høre at du har en god støtte i mannen! Det har jeg og, virkelig min bauta og fint å vite at jeg ikke er alene, om sykdom, utenfor arbeidslivet, utmattelse og det å balansere energi. Da forstår vi hverandre

Kommer nok mer snakk om det i skjult forum

 

[Daisy95]

Leit å høre at du har det likt, godt å høre at du har en god støtte i mannen! Det har jeg og, virkelig min bauta og fint å vite at jeg ikke er alene, om sykdom, utenfor arbeidslivet, utmattelse og det å balansere energi. Da forstår vi hverandre

Kommer nok mer snakk om det i skjult forum

Vi forstår hverandre absolutt Ny på dette jeg, hva er det man typisk snakker om i skjult forum? Er det en skjult tråd eller blir hele november skjult?

 

[Ingeborg90♡]

Vi forstår hverandre absolutt Ny på dette jeg, hva er det man typisk snakker om i skjult forum? Er det en skjult tråd eller blir hele november skjult?

Skjult del der kun medlemmer ser hva du skriver så man kan snakke om mer personlige ting

 

[LavendelOgHåp]

Hadde bestilt bord på en restaurant denne uka som jeg og mannen hadde gledet oss masse til å prøve!

Typisk at noe kvalme og dårlig matlyst startet denne uken, men men Er ikke uka for å prøve ny mat tror jeg

Lukten av saus og tanken på å lage diverse retter (som jeg bruker å lage) gjør meg uggen

 

[Ingeborg90♡]

Hadde bestilt bord på en restaurant denne uka som jeg og mannen hadde gledet oss masse til å prøve!

Typisk at noe kvalme og dårlig matlyst startet denne uken, men men Er ikke uka for å prøve ny mat tror jeg

Lukten av saus og tanken på å lage diverse retter (som jeg bruker å lage) gjør meg uggen

Det er kjedelig, da! Dropper dere det?

 

[LavendelOgHåp]

Det er kjedelig, da! Dropper dere det?

Ja, dårlig timing

 

[Ingeborg90♡]

Ja, dårlig timing

Får ta det igjen siden

 

[Spentfrøken]

Følte for å klage litt. Har så sinnsykt vondt i ryggen greier så vidt å bevege på meg og det kom bare over natta. Er nokk muskulært tror jeg kjenner en muskelknute. Skulle ringe til legen for å komme inn for å finne ut om det var noe man kunne gjøre. Fikk til svar at jeg skulle ringe opp når jeg hadde brukt opp em-dagene mine. Vil bare grine. Syns ikke det var noe hyggelig.

 

[Cowgirl]

Følte for å klage litt. Har så sinnsykt vondt i ryggen greier så vidt å bevege på meg og det kom bare over natta. Er nokk muskulært tror jeg kjenner en muskelknute. Skulle ringe til legen for å komme inn for å finne ut om det var noe man kunne gjøre. Fikk til svar at jeg skulle ringe opp når jeg hadde brukt opp em-dagene mine. Vil bare grine. Syns ikke det var noe hyggelig.

I alle dager??! Får du ikke komme inn til legen før du har brukt opp egenmeldings dagene dine??? Uhørt!

 

[Spentfrøken]

I alle dager??! Får du ikke komme inn til legen før du har brukt opp egenmeldings dagene dine??? Uhørt!

Jeg vet! Ble veldig sjokkert over svaret jeg fikk. Var liksom bare «ring tilbake når du har brukt opp egenmeldingsdagene hvis du ikke er blitt bedre til da. Hadet.» Ikke noe rom for argumentasjon.

 

[Cowgirl]

Jeg vet! Ble veldig sjokkert over svaret jeg fikk. Var liksom bare «ring tilbake når du har brukt opp egenmeldingsdagene hvis du ikke er blitt bedre til da. Hadet.» Ikke noe rom for argumentasjon.

Helt sprøtt, det hadde jeg sendt en klage på, det går ikke an!

 

[Spentfrøken]

Følte for å klage litt. Har så sinnsykt vondt i ryggen greier så vidt å bevege på meg og det kom bare over natta. Er nokk muskulært tror jeg kjenner en muskelknute. Skulle ringe til legen for å komme inn for å finne ut om det var noe man kunne gjøre. Fikk til svar at jeg skulle ringe opp når jeg hadde brukt opp em-dagene mine. Vil bare grine. Syns ikke det var noe hyggelig.

Bare for å klage litt mer på legekontoret mitt. Sist gang jeg var gravid ville legen min ha meg på tul allerede i uke 7 da jeg har opplevd flere SA. Nå har jeg ikke fått lege time før i uke 10 Da de «ikke hadde ledige timer før da» Gleder meg til jeg kan ta alt gjennom jordmor igjen slik jeg gjorde sist.