Sillynelly
Betatt av forumet
7 mndr etter fødsel har jeg har kommet godt i gang med trening, som for meg betyr jogging. Målsetningene er både å bli en bedre løper som kan løpe marathon og fjellsport, men også å få tilbake figuren.
Men problemene står i kø. Nå med senebetennelse under foten, og jeg må legge løpeskoene på hylla på ubestemt tid.
Frustrasjonen er stor, og jeg forsøker å legge en plan for hvordan jeg kan opprettholde en progresjon ved hjelp av alternativ trening, som sykling eller svømming. Men jeg synes begge deler er dørgende kjedelig . Jeg trenger rett og slett inspirasjon til å komme i gang, og trene så effektivt som mulig. Uten det uteblir motivasjonen også. Skal til PT etter hvert, men må til fysio først.
Håper mitt er med andre ord at det er noen inspirerende sjeler her på forumet som kan gi noen tips.
Men problemene står i kø. Nå med senebetennelse under foten, og jeg må legge løpeskoene på hylla på ubestemt tid.
Frustrasjonen er stor, og jeg forsøker å legge en plan for hvordan jeg kan opprettholde en progresjon ved hjelp av alternativ trening, som sykling eller svømming. Men jeg synes begge deler er dørgende kjedelig . Jeg trenger rett og slett inspirasjon til å komme i gang, og trene så effektivt som mulig. Uten det uteblir motivasjonen også. Skal til PT etter hvert, men må til fysio først.
Håper mitt er med andre ord at det er noen inspirerende sjeler her på forumet som kan gi noen tips.