Hvor mange push-ups klarer du?

Er vel et par. Har egentlig aldri giddet å trene på push-ups, og kommer nok aldri til å gjøre det heller.
 
Eg er ryggoperert 4 ganger, men eg gjør armhevinger. Men eg står med armer inntil vegg, likt som på bakken og dytter meg ut fra veggen og senker meg tilbake. Eg er ganske sterk i armer men ikkje bryst eller ryggmuskler. Eg er usikker kor mange eg klarer men opp mot 20.
 
Back
Topp