( selv om enkelte forskere påstår at man ikke blir det, vel, min gutt motbeviser det til gangs......). Ingen av oss reagerer negativt på aspartam, så da ser jeg faktisk ingen grunn til å fylle opp med tomme kalorier i form av saft og brus med sukker. Drikker uansett ikke dette daglig.
Null problem å bruke lettprodukter og produkter med kunstig søtning. Mye seriøs forskning foreligger nå etter hvert på bruk av aspartam og så sant man ligger innenfor anbefalt bruk er det trygt (for barn over tre år). Gutten min er forøvrig 10 år. Har diabetiker (type I) i familien, så da faller det helt naturlig at vi har slike produkter tilgjengelig. Min gutt spiser generelt lite lettprodukter, men saft eller brus med kunstig søtning er å foretrekke for ham ettersom han faktisk blir spinnvill av sukker
Jenta på 9 får pepsi max på lørdagen, har ikke dårlig samvittighet for det. Lillegutt på 1 mnd får bare mm naturlig nok.
Men forøvrig tror jeg at aspartam ikke er så farlig som mange skal ha det til, iallefall for barn over 3 år. Er lite som er forska så mye på som aspartam, og de klarer fortsatt ikke fremlegge noe bevis på at det er skadelig i moderate mengder.
Leste en artikkel der forskning viste at man nesten ikke klarer å få i seg de mengdene som skal til for at det skal være skadelig. At det er snakk om litervis med lettbrus daglig (husker ikke nøyaktig mengde, lurer på om det var rundt 8 l eller noe). Og det klarer man ikke om man ikke går inn for det. Har ingen linker da jeg sitter på tlf mens jeg ammer, men har lest flere artikler der de sier at aspartam er en seiglivet myte at skal være så skadelig. Utskjelt ingrediens rett og slett.Jeg har skjønt det sånn at det er for lite forskning på kunstig søtningsmiddel, blant annet også på aspartam. Men mulig jeg har misforstått.
Men uansett, alt kommer jo i lettprodukt nesten så da er det kanskje litt vanskelig å holde seg til moderate mengder når en heller kjøper lettproduktene fordi det er "sunnere". Bare en tanke.
Leste en artikkel der forskning viste at man nesten ikke klarer å få i seg de mengdene som skal til for at det skal være skadelig. At det er snakk om litervis med lettbrus daglig (husker ikke nøyaktig mengde, lurer på om det var rundt 8 l eller noe). Og det klarer man ikke om man ikke går inn for det. Har ingen linker da jeg sitter på tlf mens jeg ammer, men har lest flere artikler der de sier at aspartam er en seiglivet myte at skal være så skadelig. Utskjelt ingrediens rett og slett.
Leste en artikkel der forskning viste at man nesten ikke klarer å få i seg de mengdene som skal til for at det skal være skadelig. At det er snakk om litervis med lettbrus daglig (husker ikke nøyaktig mengde, lurer på om det var rundt 8 l eller noe). Og det klarer man ikke om man ikke går inn for det. Har ingen linker da jeg sitter på tlf mens jeg ammer, men har lest flere artikler der de sier at aspartam er en seiglivet myte at skal være så skadelig. Utskjelt ingrediens rett og slett.
Kan godt være det var 4 liter - noen år siden jeg leste den så husker som sagt ikke. Men er uansett mer enn det man normalt vil drikke.4 liter leste jeg for litt siden. For en person på 60kg.
Jeg kuttet det helt ut, da det kan tyde på at det forverrer psoriasis + at jeg følte meg veldig slapp. Føler det har hjulpet
Men det er vel andre stoffer som man når godkjent daglig inntak før aspartam og om jeg ikke husker feil
men vi er jo alle forskjellige. Noen reagerer på pollen, andre ikke. Jeg tåler feks ikke banan eller fugler.
Dårlig samvittighet skal du ikke ha, fun light synes iallefall jeg er et sunnere valg enn sukkerholdig saft.Haha, uff da, og jeg som har hatt dårlig samvittighet for å ha drukket fun light om somrene. Da går det jo endel, ikke 8 L da.
Går greit, jeg kan Google litt selv.
vet ikke om du leste innlegget over om ei som hadde lest 4 liter var grensa. Kan godt være det stemmer, jeg husker så dårlig, så prøv å hold deg under det iallefall.
Kan godt være det var 4 liter - noen år siden jeg leste den så husker som sagt ikke. Men er uansett mer enn det man normalt vil drikke.
Hvilke stoffer da tenker du? Andre søtningsstoffer, eller stoffer som er i lettbrus/saft?
Godt det har hjulpet psoriasisen din! Jeg har ikke inntatt kunstig søtning siden graviditeten pga amming, merker ingen forskjell på kroppen bortsett fra at jeg har lyst på pepsi max.
Aha, takk! Ja, klart man må ta en helhetsvurdering av produktet. Men nå var det selve aspartamen jeg snakket om. Men klart, inneholder produktet mye annet guffent, så må man slutte før.
