Trodde jeg hadde hermetiske tomater så jeg kunne lage saus, men hadde ikke. Så da ble det toro saus til.Spaghetti går forthehe. Hva har dere til da?
Får håpe planen deres går i boks da
Jeg skal på trening kl 18-21.
Først en time med småtrolla, så to timer trening selv. Får besøk av Grandmaster Cho i dag, som har høyest mulig grad i taekwondo
Kos dereI dag er det onsdag, da er det babysvømming
Trodde jeg hadde hermetiske tomater så jeg kunne lage saus, men hadde ikke. Så da ble det toro saus til.
Wow! Du må være dritsprek!! Misunnelig....
Cho har sikkert noen triks på lur
mamma pleide alltid å bruke det når vi var små. Var en favoritt 
Føler meg helt tappet for energi hehe
Oioi..... Da må dere sikkert vise hva dere kanToro sin fungerer fint den
Sprek og sprek. Er mer som en hobby egentlig, pluss at keg må trene opp rygg og hoftemuskulatur da
Får håpe det
Litt skummelt siden han er den som grunnla det forbundet vi er med i, og det er han som har skrevet pensumet vårt
får håpe han blir fornøyd!
Oioi..... Da må dere sikkert vise hva dere kan
HihiBlir spennende å se om alle 30 stk klarer å stille opp riktig da...haha
vet ikke hva det vil si, men ja det blir spennende det gjør han sikkert ikke.
Hihi
Kommer han ofte? Haha
Dere får prøveå imponere!Det blir sikkert deilig å legge seg idag ogsåHar ikke vært der på den tiden jeg har trent ihvertfall så ikke så ofte nei
Blir sikkert gøy da
han skal sitere og jeg skal skrive. Han går teknisk fagskole og er ikke så stødig på skriftlig engelsk.
Herlig, var akkurat det eg trengteIdag trente du en time styrke, cardio og mage
Hvis noen spør
kjenner eg er litt støl må ha trent hardt...
Oj, det er jo veldig bra6000, det gikk opp fra 5-6 fra august
Oi, lykke tilDa blir det 4 timer trening i dag da
Og i dag som grandmasteren kommer
Veldig dumtVar ikke det litt dumt da? Noen som ringte og vekka deg da eller?
Kunne jo det, men rakk ikke mer
Du var flink selv om du ikke løp daKunne jo det, men rakk ikke mer
Bra du føler at muskler er bruktHerlig, var akkurat det eg trengte
