Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Så flink du er Hvor mye har du planer om å gå ned totalt?Jeg er 29 år og har to barn..
Har vært med på flere kriger,men uten særlig resultat..
Ifjor sommer fikk je et veldig smertefullt sår på beinet som ikke ville gro på 6 mnd (pga en sykdom jeg har).. Det var da jeg fikk en oppvekker og bestemte meg for at nå må jeg ned i vekt for å unngå flere slike sår!
Begynte på Roede og treningssenter i januar, og har siden da gått ned 8 kg.. Går sakte,men sikkert ned
Trener tre dager i uka..
Det høres ikke mye godt ut! Masse god bedring!! Håper du får kvittet deg med littHei!
Gift, har 2 barn som snart blir 2 og 4 år.
Veier nå 82 kg.
Var ca 70 kg før jeg ble gravid med nr 1( som også var ca 5 kg for mye)
Greide å kvitte med med dette mellom 1 og 2. Men etter at jeg fikk nr har vekten stått bom stille.
Så håper å kvitte meg med så mye som mulig denne krigen.
Har slitt med omgangssyken siden onsdag.. så blir sikkert litt rare tall på meg de første ukene.
Ganske lik trening som her da Elsker å jogge, men bekkenet setter visst en stopper for det, også blir det en del vekter..Hei hei Jeg er 30 år, vi har ei jente på 4 år og ei på 8 mndr. Gikk opp bare 7 kg siste svangerskap, så har egentlig ikke så mye jeg skal ned, men vil gjerne ned til 55. Og om mulig 53!! Er ikke så høy akkurat Trener egentlig mye forskjellig men er mest gla i jogging og å gå lange turer Spillt handball i 1 div i 7 år, og var med på opprykk til elite Da veide jeg 64 kg med masse muskler Nå er jeg 59 kg og ikke i nærheten så stram
Gleder meg til å ta fatt på de siste kg, ingen kur, bare spise sunt og litt godis i helgene
Ganske lik trening som her da Elsker å jogge, men bekkenet setter visst en stopper for det, også blir det en del vekter..
Godis i helgene er lov Det er de andre dagene som teller
Hei!
Gift, har 2 barn som snart blir 2 og 4 år.
Veier nå 82 kg.
Var ca 70 kg før jeg ble gravid med nr 1( som også var ca 5 kg for mye)
Greide å kvitte med med dette mellom 1 og 2. Men etter at jeg fikk nr har vekten stått bom stille.
Så håper å kvitte meg med så mye som mulig denne krigen.
Har slitt med omgangssyken siden onsdag.. så blir sikkert litt rare tall på meg de første ukene.
Hva jobber du med? Og hva bytter du til?Alt med måte mener jeg Er jo gla i ett glass vin og hehe
Styrke trener jeg og.... Jeg har slitt skikkelig med bekkenet, og må bytte yrke pga det... Jeg er litt motsatt... Må trene og holde meg i aktivitet helst 2-3 timer pr dag for å holde det greit. Men er da noe positivt med det og Derfor jeg slapp unna ekstra kg i svangerskapet og... Gikk 2-3 timer med bikkja hver dag og trente minimum 1 time...
Hva jobber du med? Og hva bytter du til?
Jeg fant ut at på livegym.no har de trening som er spesialtilpasset de med bekkenplager, så jeg skal prøve å trene det en del fremover for å se om det kan holde bekkenet såpass i sjakk at jeg kan trene og leve som jeg vil
Synes du er kjempeflink Skal noe til å ikke holde seg i form med så mye aktivitet
Så spennende Kunne godt tenkt meg å jobbe med trening jeg også, men jobbmulighetene her er elendige, og jeg vil ikke flytteJeg er dekoratør, jobber på kulør Men ser ut som om jeg kan få omskolering til personlig trener. Jeg håper... Har slitt med bekken siden første graviditet... Hjelper ikke så mye å bli gnikke og gnudd på, beste er nok aktivitet...
Au! Det hørtes vondt ut!! Så bra at du ikke går for fort frem Satser på du får en skikkelig bonus denne uken da;-)Virker som en kjempetrivelig gjeng.
Ja regner med en bra nedgang pga omgangssyken ja... noen fordeler må det jo være. men desto mer jobbing uka etter regner jeg med.
Må etablere trening jeg også. Fikk påvist prolaps for noen uker siden.... så må prøve sakte men sikkert å komme meg i form ved hjelp av gåing først, før evt annen trening.
Er 60 % sykemeldt enda da..... for er ikke bra i ryggen som sagt.
Hei!
Gift, har 2 barn som snart blir 2 og 4 år.
Veier nå 82 kg.
Var ca 70 kg før jeg ble gravid med nr 1( som også var ca 5 kg for mye)
Greide å kvitte med med dette mellom 1 og 2. Men etter at jeg fikk nr har vekten stått bom stille.
Så håper å kvitte meg med så mye som mulig denne krigen.
Har slitt med omgangssyken siden onsdag.. så blir sikkert litt rare tall på meg de første ukene.
Så bra Lykke til Du får holde oss oppdatert!Spent på morgendagens veiing på roede jeg Hadde påskefri forrige uke,men jeg veide meg hjemme (noe jeg gjør hver mandag morgen) og hadde da gått ned 100 gr! Fornøyd med å ikke ha gått opp i påska jeg da,siden jeg har kosa meg litt ekstra
Men håper hvertfall på 1 kg ned i morra!