Ok, var på vekten i morges, 71,7 kg, ca 1 kg mer enn får eksamenstiden.
IKKE fornøyd.
Har strevd mye med kostholdet etter jul, og har ikke klart å gå ned det jeg gikk opp i jula.
Hatt mangel på motivasjon, for mye å gjøre på jobb og studier, har ikke klart alt
Dog, det er en positiv ting, jeg har klart å holde motivasjonen til trening oppe
Uansett, gjort er gjort, og spist er spist, ikke noe å gjøre med det nå.
Er for første gang på lenge tilbake i ketose, jippi, det er en veldig god start, nå må jeg bare holde meg der, elsker energien jeg får av det. Merker også at motivasjonen til å holde meg der også har kommet tilbake
Tar den siste tiden som læring ved tanke på at når målet er nådd ønsker jeg å holde meg der.
Kjære søte du, du har 1000 baller i lufta både hjemme og på jobb![emoji173]️
Vekta går nok nedover igjen når ting roer seg[emoji4] flott motivasjon fortsatt er der!
Og du veier fortsatt 4 kg mindre enn meg![emoji7][emoji28] heldiggris!!
