Lurer på noe så enkelt/dumt som: kan man falle på seg en form for bekkenløsning? Jeg aner jo ikke hvordan bekkenløsning kjennes ut. Alle mine turer til fysioterapeut er pga ryggsmerter og fysio sier jeg ikke har noe særlig løst bekken.
Hadde ett fall på onsdag som resulterte i at jeg nesten ikke kunne gå torsdag. Det har jo blitt mye bedre, men jeg kjenner det fortsatt i bekken (nedi der) når jeg går. Til tider er jeg også øm i halebeinet. Føler at det hjelper å holde under magen/løfte den litt opp, men blir jo slitsomt å gjøre det hele tiden. Noen måter å sitte på eller ligge på gjør det verre enn andre.
Lurer vel egentlig på om noen har noen tips til hva jeg kan gjøre for å få det bedre fram til jeg kommer meg til fysio etter påske, og om jeg bør prøve å fremskynde timen til dagen etter ferien om mulig.
Hadde ett fall på onsdag som resulterte i at jeg nesten ikke kunne gå torsdag. Det har jo blitt mye bedre, men jeg kjenner det fortsatt i bekken (nedi der) når jeg går. Til tider er jeg også øm i halebeinet. Føler at det hjelper å holde under magen/løfte den litt opp, men blir jo slitsomt å gjøre det hele tiden. Noen måter å sitte på eller ligge på gjør det verre enn andre.
Lurer vel egentlig på om noen har noen tips til hva jeg kan gjøre for å få det bedre fram til jeg kommer meg til fysio etter påske, og om jeg bør prøve å fremskynde timen til dagen etter ferien om mulig.