Vitamintilskudd?

  • Trådstarter Trådstarter Mammanittitre
  • Opprettet Opprettet
M

Mammanittitre

Guest
Hei marsboere :)

Lurer litt på om og i tilfelle hva dere tar av vitamintilskudd osv?
Hva anbefaler dere? :)


Sent from my iPhone using BV Forum
 
Jag tar Apotekets Gravid kosttilskudd från Sverige och Omega-3 kapsel. Då får jag dekket hela behovet med folsyra, D-vitamin, kalcium, järn etc etc, i tillegg till Omega-3 :) absolut viktigast är ju folsyra, men känns bra att ta lite multivitamin nu :P
 
Jeg tar kun folsyre, da jeg strevde svært med å få ned disse store kapslene med alt annet som var anbefalt. Har snakket med både jordmor og lege som sier at det holder med folsyre så lenge man har et variert kosthold, og er frisk ellers :)


Sent from my iPhone using BV Forum
 
Back
Topp