Vekta
- Trådstarter neselo
- Opprettet
maltesers
Forumet er livet
ORIGINAL: Tullatu
ja delvis, men ikke meldt meg inn i vektklubb - bare små tiltak som å droppe brus og godteri på ukedagene - jeg klarer det nesten - men Kan ikke nekte meg selv alt så det blir et cola glass hver kveld, kanskje to ....
veide 56 når jeg ble gravid, veide 68 dagen før jeg fødte, nå har jeg som mål å komme ned til 50, veide meg isted og da var jeg 53 :D litt stolt, gått ned 3/4 kg iløpet av et par uker med mindre snacks spising
tenk å veie 53 kg a...eller bare 68[8D] hvor høy er du?
jealie28
Gift med forumet
ORIGINAL: maltesers
ORIGINAL: Tullatu
ja delvis, men ikke meldt meg inn i vektklubb - bare små tiltak som å droppe brus og godteri på ukedagene - jeg klarer det nesten - men Kan ikke nekte meg selv alt så det blir et cola glass hver kveld, kanskje to ....
veide 56 når jeg ble gravid, veide 68 dagen før jeg fødte, nå har jeg som mål å komme ned til 50, veide meg isted og da var jeg 53 :D litt stolt, gått ned 3/4 kg iløpet av et par uker med mindre snacks spising
tenk å veie 53 kg a...eller bare 68[8D] hvor høy er du?
Det veier jeg og...og jeg er 164 høy...
bellybutton
Forumet er livet
Er noen små damer her som berører 50 tallet på vekta hehe[:)]
ser for meg at jeg kan ta dere under armen å tusle i vei[:D]
ser for meg at jeg kan ta dere under armen å tusle i vei[:D]
Primrose
Forumet er livet
ORIGINAL: neselo
ORIGINAL: Primrose
Jeg går vanvittig sakte men sikkert nedover [;)]. Veide 88 ved fødsel, og etter en uke veide jeg 83. så lå jeg leeeeeenge på rundt 80, nå i dag var det 79,6. Jeg vil våge og påstå at jeg trener dritmye, hehe! Begynte med zumbaDVDen hjemme og trente annenhver dag, men så flytta en venninne av meg hit og hun hadde lyst til å begynne å trene på treningssenter - så da slang jeg meg på. Vi meldte oss inn på spenst og jeg trener fast tirsdag og torsdag sammen med henne (afromoves og spinning) og så skal jeg trene to dager alene. Denne uka har venninna mi vært hjemme hos sine foreldre, så da har jeg trent mandag-zumba,tirsdag afromoves. I dag har jeg lyst til å trene pilates, og i morra skal jeg på "lets dance". søndag blir det zumba [:D]. Storkoser meg! Og når jeg kjører hjem fra spenst, så gnur jeg opp anlegget og syyyynger for full hals (som jeg ELSKER, men ikke kan gjør når ungene er med - stakkar). Viktig å belønne seg sjøl [;)].
Spiser de sunneste knekkebrøda, og yougurt og frukt til mellommåltid, og sunn middag. Men.... Klarer ikke å kutte ut troikaen!
Håper å få komt i gang med faste trilleturer også, nå som våren ser ut til å ha kommet her [:D]
jøss!! så flink [:D]
Takk for skryt! det liker jeg [:D]
nå krysser jeg bare fingrene for at jeg ikke gir opp!
bellybutton
Forumet er livet
ORIGINAL: Primrose
ORIGINAL: neselo
ORIGINAL: Primrose
Jeg går vanvittig sakte men sikkert nedover [;)]. Veide 88 ved fødsel, og etter en uke veide jeg 83. så lå jeg leeeeeenge på rundt 80, nå i dag var det 79,6. Jeg vil våge og påstå at jeg trener dritmye, hehe! Begynte med zumbaDVDen hjemme og trente annenhver dag, men så flytta en venninne av meg hit og hun hadde lyst til å begynne å trene på treningssenter - så da slang jeg meg på. Vi meldte oss inn på spenst og jeg trener fast tirsdag og torsdag sammen med henne (afromoves og spinning) og så skal jeg trene to dager alene. Denne uka har venninna mi vært hjemme hos sine foreldre, så da har jeg trent mandag-zumba,tirsdag afromoves. I dag har jeg lyst til å trene pilates, og i morra skal jeg på "lets dance". søndag blir det zumba [:D]. Storkoser meg! Og når jeg kjører hjem fra spenst, så gnur jeg opp anlegget og syyyynger for full hals (som jeg ELSKER, men ikke kan gjør når ungene er med - stakkar). Viktig å belønne seg sjøl [;)].
Spiser de sunneste knekkebrøda, og yougurt og frukt til mellommåltid, og sunn middag. Men.... Klarer ikke å kutte ut troikaen!
Håper å få komt i gang med faste trilleturer også, nå som våren ser ut til å ha kommet her [:D]
jøss!! så flink [:D]
Takk for skryt! det liker jeg [:D]
nå krysser jeg bare fingrene for at jeg ikke gir opp!
DU er kjempeflink og selvfølgelig gir du ikke opp[:)][:D][:)]
neselo
Forumet er livet
ORIGINAL: Nemina
Jeg går på Allevo nå.
Gikk på bare pulveret i 1 uke og gikk ned nesten 4kg.
Har begynt å spise 1-2 måltider nå.
MEN har kutta ut alt av cola og godis i uke dagene, og i helgene hittil.. Helt utrolig at jeg har klart det. [8D]
Og er mye mer bevist på å spise sunnere.
Flinka! jeg er på 2. dagen nå uten cola [8D]
Nemina
Elsker forumet
ORIGINAL: neselo
ORIGINAL: Nemina
Jeg går på Allevo nå.
Gikk på bare pulveret i 1 uke og gikk ned nesten 4kg.
Har begynt å spise 1-2 måltider nå.
MEN har kutta ut alt av cola og godis i uke dagene, og i helgene hittil.. Helt utrolig at jeg har klart det. [8D]
Og er mye mer bevist på å spise sunnere.
Flinka! jeg er på 2. dagen nå uten cola [8D]
Kommer seg det da [:D] Stå på!! :)
Er snart 14 dager uten [&:][:D]
neselo
Forumet er livet
ORIGINAL: Nemina
ORIGINAL: neselo
ORIGINAL: Nemina
Jeg går på Allevo nå.
Gikk på bare pulveret i 1 uke og gikk ned nesten 4kg.
Har begynt å spise 1-2 måltider nå.
MEN har kutta ut alt av cola og godis i uke dagene, og i helgene hittil.. Helt utrolig at jeg har klart det. [8D]
Og er mye mer bevist på å spise sunnere.
Flinka! jeg er på 2. dagen nå uten cola [8D]
Kommer seg det da [:D] Stå på!! :)
Er snart 14 dager uten [&:][:D]
wow! så bra!
Primrose
Forumet er livet
var ikke noe problem for meg å kutte ut brus - kjenner jeg savner det bare en gang i blant, hvis vi skal ha taco eller pizza eller noe. Men snop - Det er så himla vanskelig for meg å kutte ut! jeg har egentlig aldri vært så veldig avhengig av sjokolade, men nå må jeg ha troika hver dag! Har fått heeeelt dilla... I dag har jeg ikke noe sjokolade i hus, men vi skal ha is senere for vi får gjester - så sikkert derfor jeg ikke stresser med det. Samboeren min er superflink, han har ikke spist snop på 2 mnd og trener hver morgen i ukedagene + squasj mandag og onsdag. Tror ikke jeg kunne greid å være sunn hvis ikke han var det....
Jeg spiser veldig mange knekkebrød til dagen, av den typen som ble best i test i den klikk.no testen - de er GODE! og så har jeg brunost på [:)]. Åsså spiser mi masse frukt og grønnsaker og god sunn middag. Men jeg har lyst på sånn herbalife-shake med sjokolade.... men den skal man ikke drikke hvis man er gravid eller ammer står det på boksen, så da må jeg vente. Hadde vært så deilig å drukket en sånn en etter treninga på kvelden. Drakk sånne to ganger daglig før jeg ble gravid, og da følte jeg ikke dette søtbehovet som jeg har nå.
tipper at jeg får sånn søtsug fordi jeg ikke får i meg nok kalorier kanskje? altså de sunne kaloriene...
Jeg spiser veldig mange knekkebrød til dagen, av den typen som ble best i test i den klikk.no testen - de er GODE! og så har jeg brunost på [:)]. Åsså spiser mi masse frukt og grønnsaker og god sunn middag. Men jeg har lyst på sånn herbalife-shake med sjokolade.... men den skal man ikke drikke hvis man er gravid eller ammer står det på boksen, så da må jeg vente. Hadde vært så deilig å drukket en sånn en etter treninga på kvelden. Drakk sånne to ganger daglig før jeg ble gravid, og da følte jeg ikke dette søtbehovet som jeg har nå.
tipper at jeg får sånn søtsug fordi jeg ikke får i meg nok kalorier kanskje? altså de sunne kaloriene...