Vekt
- Trådstarter Malugje
- Opprettet
Drømmerom5
-21, -23
Tilgangsansvarlig
Oktoberbarna 2021♡
Novemberfnuggene 2023
Septembertassene 2026
Det er ikke anbefalt å aktivt gå ned i vekt i svangerskapet. Som min jordmor sa for noen år tilbake, «det er absolutt ikke nå man skal fokusere på det» Trener du mye fra før svangerskapet er det helt greit å fortsette med det, men å starte opp trening nå for å gå ned i vekt hadde jeg ikke gjort selv. (Selvom jeg har noen kilo for mye jeg og)
Prøver heller å passe på hva jeg spiser så jeg ikke legger på meg mer enn nødvendig denne gangen. Har de to andre svangerskapene gått opp 30kg.. så har igjen 10kg fra siste nå.
Reagerer også litt på at «samboer vil at du skal gå ned noen kilo». Kroppen din går igjennom det største og mest slitsomme den noensinne kommer til å gjøre, så der kan samboeren din ta seg en bolle! Gå ned i vekt kan man fokusere på når tiden er inne for det og man har kommet seg og er klar etter fødsel/barseltiden!
Han får nesten finne seg i at det ikke blir noe vekttap på 1 års tid.
Gikk ned en del kg før jeg ble gravid i mai. Hadde ikke noe kvalme forrige svangerskap og la ikke på meg noe til uke 10, men dette svangerskapet her når jeg må spise hele tiden så merker jeg at selv om det er 1 år siden jeg gikk ned, så vil kroppen tilbake til der den var. Legger på meg mye mer enn jeg burde i forhold til hva jeg spiser, så tror absolutt det er et argument i mot å gå ned i vekt akkurat nå. Har lagt på meg 4 kg allerede liksom, og har absolutt ikke spist så mye at jeg burde lagt på meg SÅ mye. Men kroppen vil bare tilbake
Og har bare akseptert at det er sånn det er uheldigvis. Må bare tilbake på lavkarbo og trening i sånn oktober igjen for min del 
Kos deg mest mulig i graviditeten er det jeg tenker
Gikk ned en del kg før jeg ble gravid i mai. Hadde ikke noe kvalme forrige svangerskap og la ikke på meg noe til uke 10, men dette svangerskapet her når jeg må spise hele tiden så merker jeg at selv om det er 1 år siden jeg gikk ned, så vil kroppen tilbake til der den var. Legger på meg mye mer enn jeg burde i forhold til hva jeg spiser, så tror absolutt det er et argument i mot å gå ned i vekt akkurat nå. Har lagt på meg 4 kg allerede liksom, og har absolutt ikke spist så mye at jeg burde lagt på meg SÅ mye. Men kroppen vil bare tilbake
Og har bare akseptert at det er sånn det er uheldigvis. Må bare tilbake på lavkarbo og trening i sånn oktober igjen for min del Kos deg mest mulig i graviditeten er det jeg tenker
Hvorfor ønsker samboeren din å styre vekten din?
Nei, det er frarådet.
Men ingen regel uten unntak. Hvis du er svært overvektig fra før (bmi over 30), så kan du diskutere vektnedgang under svangerskapett med fastlegen din eller jordmor.
Kilde: https://www.babyverden.no/gravid/helse-gravid/gravid-og-overvektig/
Har også forstått det sånn at kroppen bruker mye energi på amming etter fødsel. Jeg hadde heller fokusert på kostholdet og å ha en sunn kropp i graviditeten, og ikke å gå ned i vekt. Det er andre perioder i livet man kan fokusere på sånne ting, og ikke akkurat når man vokser frem et nytt menneske
Jeg reagerer også litt på at samboer ønsker at du skal gå ned i vekt. Det er nå han burde være støtten din og være din trygge havn når du går gjennom en berg og dalbane av hormoner, og kroppen din jobber for å lage et helt nytt menneske!
Jeg reagerer også litt på at samboer ønsker at du skal gå ned i vekt. Det er nå han burde være støtten din og være din trygge havn når du går gjennom en berg og dalbane av hormoner, og kroppen din jobber for å lage et helt nytt menneske!
Det er ikke anbefalt å aktivt gå ned i vekt i svangerskapet. Som min jordmor sa for noen år tilbake, «det er absolutt ikke nå man skal fokusere på det» Trener du mye fra før svangerskapet er det helt greit å fortsette med det, men å starte opp trening nå for å gå ned i vekt hadde jeg ikke gjort selv. (Selvom jeg har noen kilo for mye jeg og)
Prøver heller å passe på hva jeg spiser så jeg ikke legger på meg mer enn nødvendig denne gangen. Har de to andre svangerskapene gått opp 30kg.. så har igjen 10kg fra siste nå.
Reagerer også litt på at «samboer vil at du skal gå ned noen kilo». Kroppen din går igjennom det største og mest slitsomme den noensinne kommer til å gjøre, så der kan samboeren din ta seg en bolle! Gå ned i vekt kan man fokusere på når tiden er inne for det og man har kommet seg og er klar etter fødsel/barseltiden!
Støtter disse ja! Reagerer også på at han vil at du skal ned i vekt. Det du/vi går gjennom nå er en kjempe påkjenning for kroppen, og ikke tiden for å aktivt prøve å gå ned i vekt. Prøv å ha et godt fokus på sunn og god mat, og hverdagsaktivitet.Har også forstått det sånn at kroppen bruker mye energi på amming etter fødsel. Jeg hadde heller fokusert på kostholdet og å ha en sunn kropp i graviditeten, og ikke å gå ned i vekt. Det er andre perioder i livet man kan fokusere på sånne ting, og ikke akkurat når man vokser frem et nytt menneske
Jeg reagerer også litt på at samboer ønsker at du skal gå ned i vekt. Det er nå han burde være støtten din og være din trygge havn når du går gjennom en berg og dalbane av hormoner, og kroppen din jobber for å lage et helt nytt menneske!
Tusen takk for fint svar, som førstegangs mor er det ikke alt jeg er helt komfortabel med eller kjent med enda
Er mest for at jeg snakket litt om i jul at jeg villeprøve å gå ned litt så han vil vell bare motivere til å ikke gi opp
Vil bare oppklare dette med at samboeren min vil at jeg skal gå ned i vekt er bare fordi at jeg hadde ett mål i vinter at det var det jeg ville så han prøver bare å motivere!! Er ikke noe vondt ment, men ja han sliter generelt med å støtte nå i graviditeten. Hormoner er bare «én unskjuldning» for å føre fæl osv, men er desverre som han er!
Takk for alle fine svar å støtten!
Takk for alle fine svar å støtten!
Hyggelig at han vil motivere da, men han bør nok sette seg inn i de tingene som skjer i kroppen. Selv hadde jeg et mål om 20kg ned før jeg ble gravid, og klarte ti. Men de siste ti og evt det som ikke går vekk etter fødsel får vente til etter fødsel
Tiden kommer, den er bare ikke akkurat nå
Det er bra at det var ditt påfunn å ville gå ned i vekt da, men det er nok ikke helt tiden for det nå…
Jeg gikk opp ca 20 kg da jeg var gravid i 2023. Rett etter fødsel var ca 10 kg borte, men resten satt ganske godt. Gikk ikke noe ned i vekt mens jeg ammet (15 mnd). Men ila 6 mnd etter at jeg sluttet å amme, så gikk jeg ned 5 kg (uten å «prøve»). Så da jeg ble gravid nå var startvekta «bare» 5 kg mer enn sist…
Poenget med denne historien er vel bare å illustrere at graviditet og fødsel er unntakstilstand, og at jeg har lagt vekten helt på hylla. Å gå ned i vekt kan jeg gjøre når jeg er ferdig med å «ofre» kroppen min for noen andre.
Jeg gikk opp ca 20 kg da jeg var gravid i 2023. Rett etter fødsel var ca 10 kg borte, men resten satt ganske godt. Gikk ikke noe ned i vekt mens jeg ammet (15 mnd). Men ila 6 mnd etter at jeg sluttet å amme, så gikk jeg ned 5 kg (uten å «prøve»). Så da jeg ble gravid nå var startvekta «bare» 5 kg mer enn sist…
Poenget med denne historien er vel bare å illustrere at graviditet og fødsel er unntakstilstand, og at jeg har lagt vekten helt på hylla. Å gå ned i vekt kan jeg gjøre når jeg er ferdig med å «ofre» kroppen min for noen andre.