Veietråd

Hope90

Hope90

Pergo baby??
VIP
Selv om ikke vi er med I noen slankekrig kunne vi jo likevel hatt vår egen veietråd til motivasjon og oversikt :)

Man må gjerne slenge på mål her også :)

Om man ønsker å kommentere kan man legge dette til en egen tråd :)

Her oppdaterer vi bare egne innlegg for hver gang man veier/måler seg :) på den måten er det lettere å holde egen oversikt.
 
Last edited:
Mål = 65kg

Veiing skjer hver fredag. Har utskeielser på lørdager og en ukjent mage sykdom som senker prosessen I perioder.

Start Dato: 23/5-16
Vekt: 77,5kg

Mål
Bryst: ikke målt nå
Mage (på navel): 95cm
Hofter: 99cm
Rompe: 102,5cm
Lår (oppe): 64cm
Armer: 31,5 cm
____________________________________
04.06.16 = 77,4 kg
11.06.16 = 76,1 kg
02.08.16 = 78 kg (etter 3 uker med sykdom)
07.08.16 = 77,3 kg
12.08.16 = 76,8 kg
19.08.16 = 75,9 kg
02.09.16 = 75,8 kg (2 uker sykdom og TR)
09.09.16 = 75,4 kg
16.09.16 = 74,9 kg
 
Last edited:
Startvekt oktober 2015 - 105 kg.
Mål - 68 kg, da er BMI normalvektig.
Hovedmål - 65 kg.

Dato 24.5.16 - vekt 69 kg.
Dato 20.6.16 - vekt 67.9 kg. :D
Dato 27.6.16 - vekt 67.2 kg.
Dato 18.7.16 - vekt 67 kg.
Dato 25.7.16 - vekt 65.5 kg.
Dato 03.10.16 - vekt 64.6 kg. :D
 
Last edited:
Mål = 75 kg
Veiing søndag kveld
--------------------------------
Da starter veien på -20 kg, har heldigvis gått ned litt i jula:)

01/01: 92,4
08/01: 92,4
15/01:
22/01:
29/01:
 
Last edited:
Mål = 65kg

Veiedag er fredager
_____________________________________

Start Dato: 11/5-16

Vekt: 103,2 kg

_____________________________________

Dato: 20/5-2016
Vekt: 101,5 kg -1,7 kg
_____________________________________

Dato: 27/5-2016
Vekt: 99,7 kg -1,8 kg denne uken, -3,5 kg totalt

_____________________________________

Dato: 3/6-2016
Vekt: 98,4 kg -1,3 kg denne uken, -4,8 kg totalt
_____________________________________

Dato: 10/6-2016
Vekt: 97,7 kg -0,7 kg denne uken, -5,5 kg totalt
_____________________________________

Dato: 17/6-2016
Vekt: 96,8 kg -0,9 kg denne uken, -6,4 kg totalt
_____________________________________

Dato: 24/6-2016
Vekt: 96,1 kg -0,7 kg denne uken, -7,1 kg totalt
_____________________________________

Dato: 08/7-2016
Vekt: 94,6 kg -1,5 kg på to uker, -8,6 kg totalt
_____________________________________

Dato: 15/7-2016
Vekt: 93,6 kg -1 kg denne uken, -9,6 kg totalt
_____________________________________

Dato: 22/7-2016
Vekt: 92,8 kg -0,8 kg denne uken, -10,4 kg totalt
_____________________________________

Dato: 29/7-2016
Vekt: 92,4 kg -0,4 kg denne uken, -10,8 kg totalt
_____________________________________

Dato: 5/8-2016
Vekt: 90,7 kg -1,7 kg denne uken, -12,5 kg totalt
_____________________________________

Dato: 12/8-2016
Vekt: 89,7 kg -1 kg denne uken, -13,5 kg totalt

_____________________________________

Dato: 19/8-2016
Vekt: 89,9 kg +0,2 :( kg denne uken, -12,3 kg totalt
_____________________________________

Dato: 26/8-2016
Vekt: 87,8 kg -2,1 kg denne uken, -15,4 kg totalt

_____________________________________

Dato: 2/9-2016
Vekt: 87,1 kg -0,7 kg denne uken, -16,1 kg totalt
_____________________________________

Dato: 9/9-2016
Vekt: 86,2 kg -0,9 kg denne uken, -17,0 kg totalt
_____________________________________

Dato: 16/9-2016
Vekt: 86,1 kg -0,1 kg denne uken, -17,1 kg totalt
_____________________________________

Dato: 23/9-2016
Vekt: 86,2 kg +0,1 kg :( denne uken, -17,0 kg totalt
_____________________________________

Dato: 30/9-2016
Vekt: 85,2 kg -1 kg denne uken, -18 kg totalt
_____________________________________

Dato: 7/10-2016
Vekt: 84,5 kg -0,7 kg denne uken, -18,7 kg totalt
_____________________________________

Dato: 14/10-2016
Vekt: 83,9 kg -0,6 kg denne uken, -19,3 kg totalt
_____________________________________

Dato: 21/10-2016
Vekt: 82,6 kg -1,3 kg denne uken, -20,6 kg totalt
 
Last edited:
Mål: 58 kg og minus masse cm
_____________________________________

Dato: 24.mai

Startvekt: 63,3 kg

Mål
Bryst: 94 cm
Midje: 74 cm
Mage (breieste del): 93 cm
Hofter: 95 cm
Rumpe: 98 cm
Lår (oppe): 55 cm
Lår (nede): 44 cm
Armer: 27,5 cm
 
Jeg veier meg hver mandag :)

Mål: 58 kg og helst under 80 cm rundt midjen.

Starttall fra 30.mars: 69,9 kg og 101 cm.

23.mai:
64,1 kg og 90 cm rundt midjen.

30.mai:
63,6 kg og 90 cm rundt midjen.
Ned: 0,5 kg, 0 cm.
Totalt ned: 6,3 kg og 11 cm.

6.juni:
63 kg og 89 cm rundt midjen.
Ned: 0,6 kg, 1 cm.
Totalt ned: 6,9 kg og 12 cm.

13.juni:
62,4 kg og 89 cm rundt midjen.
Ned: 0,6 kg, 0 cm.
Totalt ned: 7,5 kg og 12 cm.

20.juni:
62,3 kg og 87 cm rundt midjen.
Ned: 0,1 kg, 2 cm.
Totalt ned: 7,6 kg og 14 cm.

27.juni:
62,0 kg og 86 cm rundt midjen.
Ned: 0,3 kg, 1 cm.
Totalt ned: 7,9 kg og 15 cm.

4.juli:
61,6 kg og 86 cm rundt midjen.
Ned: 0,4 kg, 0 cm.
Totalt ned: 8,3 kg og 15 cm.

11.juli:
60,8 kg og 85 cm rundt midjen.
Ned: 0,8 kg, 1 cm.
Totalt ned: 9,1 kg og 16 cm.

18.juli:
61,2 kg og 85 cm rundt midjen.
Opp: 0,4 kg, 0 cm.
Totalt ned: 8,7 kg og 16 cm.

25.juli:
60,9 kg og 85 cm rundt midjen.
Ned: 0,3 kg, 0 cm.
Totalt ned: 9,0 kg og 16 cm.
 
Last edited:
Mål: 58 kg og minus masse cm
_____________________________________

Dato: 24.mai

Startvekt: 63,3 kg

Vekt:60,7 kg

Mål
Bryst: 94 cm(-)
Midje: 74 cm (legger inn mål tirs.)
Mage (breieste del): 93 cm (legger inn mål tirs.)
Hofter: 94 cm (-1)
Rumpe: 97 cm (-1)
Lår (oppe): 54 cm (-1)
Lår (nede): 43 cm (-1)
Armer: 27,5 cm
 
Hovedmål: 80

Delmål: under 100 (= vekk med svangerskapkilo)

------------------------
17.06.: 117,9 kg - BMI 39,39
24.06.: 116,3 kg - BMI 38,96 (-1,6 kg)

01.07.: 117,9 kg - BMI 39,39 (- 0 kg)
08.07.: 117,7 kg - BMI 39,33 (- 0,2 kg)
15.07.: 117,6 kg - BMI 39,29 (-0,3 kg)

12.08.: 114,2 kg - BMI 38,16 (- 3,7 kg)

02.09.: 110,1 kg - BMI 36,79 (- 7,8 kg)
09.09.: 109,1 kg - BMI 36,45 (- 8,8 kg)
16.09.: 108,9 kg - BMI 36,39 (- 9 kg)
23.09.: 108,5 kg - BMI 36,25 (- 9,4 kg)

06.10.: 106,3 kg - BMI 35,52 (- 11,6 kg)
14.10.: 105,9 kg - BMI 35,38 (- 11,9 kg)
21.10.: 105,5 kg - BMI 35,25 (- 12,3 kg)

11.11.: 107,0 kg - BMI 35,75 (- 10,8 kg)
------------------------

Totalt ned: 10,8 kg

5,6 kg igjen til delmål
25,5 kg igjen til hovedmål
 
Last edited:
Startvekt: 66,2 kg
Mål: 62-63 kg

20.mai: 66,2 kg
27.mai: 65,9 kg
03.juni: 65,9 kg
10.juni: 65,0 kg
17.juni: 64,7 kg
24.juni: 65,3 kg
08.juli: 66,0 kg
15.juli: 66,3 kg
22.juli: 65,7 kg
29.juli: 65,3 kg
05.aug: 65,3 kg
12.aug: 64,3 kg
19.aug: -
27.aug: 64,4 kg
02.sep: 65,9 kg
16.sep: 65,7 kg
23.sep: 65,1 kg
30.sep: 64,9 kg
14.okt: 64,9 kg
21.okt: 64,8 kg
 
Last edited:
Mål: 58 kg og minus masse cm
_____________________________________

Dato: 24.mai

Startvekt: 63,3 kg

Vekt:61,8 kg
 
Hovedmål: 80

Startvekt slutten av januar 2016: 103,6
Begynnelsen av april 2016 (oppstart prøverør) 91,1
Mai/juni; gravid+hormoner: 96,6

31. Juli: 95,6
 
Last edited:
Mål: komme under 80 kg, delmål i august: under 90kg
Delmål september: under 90 kg

05.08.16: 92,6 kg
12.08.16: 93,3
19.08.16: 94 kg
26.08.16: 92,5 kg

02.09.16: 93,1
08.09.16: 92,5
23.09.16: 93,9
30.09.16: 92,8 kg
 
Last edited:
You must log in or register to reply here.
Back
Topp