Milje
Elsker forumet
ORIGINAL: ~Maja~
ORIGINAL: Divinity
ORIGINAL: Mrs.H
Er klar over at dette kan være "helseskadelig" hvis det ikke blir gjort på den rette måten...Men har ingen ønske om og være veganer(altså skal spise egg/melkeprodukter)
Kjøttet i seg selv er vel egentlig ikke så livsnødvendig på kroppen vår, er vel det med jernet bare (som kan taes som tilskudd)
Og kroppen min har aldri vært vant tilde store dosene kjøtt uansett da jeg har nesten alltid "latet" som om at jeg har spist mer enn jeg har gjort... feks har vi alltid beregnet en løvbiff til meg når vi har det, og det ender opp med att jeg deler den i to... så i fire... og spiser kanskje halve av 1/4. Men jeg kaster nesten opp... det byr meg rett og slett i mot[&o]
Det som er kjip er at jeg er ikke noe linse-bønne-grønnsak menneske...(er kjempekresen)
Har bare ikke lyst og være sånn, alle i amilen synes det er sært at jeg ikke vil spise rødt mer...hva kommer de til og si nå da...
Og mannen min har hintet en del om at jeg vil jo sette ett veldig dårlig forbilde for jenta vår.... (kommer jo uansett til og fortsette og lage vanlige middager til de da....(det valget må hun ta selv en dag)
Er også masse jern i rødbeter da, og sikkert flere andre grønnsaker. Vist du ikke liker kjøtt håper jeg ikke du føler deg presset til å spise det.
Forstår ikke hvorfor mannen din mener du setter et dårlig forbilde for jentungen deres?
Burde jo bare vært en fordel om hun har en mor som vet hva en bør putte i seg, og er bevist i matveien.
Vet om en som bare serverer mat som kan tilsettes pommes frites, og det vil jeg kalle et dårlig forbilde ang kosthold. [8|]
Jeg ville sjekket jernet (som egentlig er det eneste "kritiske" ved å kutte ut rødt kjøtt). Og kun dersom jernlagrene er tomme er det nødvendig å gå på tilskudd. (Jeg gjør vanligvis ikke det - men nå er jeg gravid). Ja, også merker man det etterhvert og sjekker det når man føler på seg at det er lavt. Som det har blitt nevt tidligere her kan man også ta for mye jern, og det har samme virkning som for lite... MEN du kan spise så masse jern gjennom grønne grønnsaker og røbetter (obs. spinat inneholder ikke så mye som det har rykte på seg for. Det var faktisk en kommafeil... Røbetter derimot er nok bedre. Men alle grønne grønnsaker er bra for jernet).
Jeg synes ikke det er noe negativt å introdusere datteren din for vegetarisk kosthold. Det er mye lettere å gå fra å være vegetar til å spise kjøtt, enn motsatt. Jeg synes bare det er sunt at hun får flere alternativer! Barn har godt av å lære mangfold! Jeg er meget imot de holdninger jeg forstår din mann har! (både som vegetar og som fagperson!)
Å ha et bevisst forhold til grønnsaker og frukt er mye bedre enn å ha et "avhengighetsforhold" til kjøtt!
Tusen takk for mange gode råd og støtte[:)]
Regner med at jeg kommer til og forklare til legen og ta en liten sjekk neste gang jeg er der.... Elsker grønne grønnsaker, så håper dette skal gå greit...
Fikser ikke og spise mer kjøtt iallefall, bare for og gjøre andre fornøyd og passe inn...(det er kun derfor jeg har holdt ut, for ikke ikke skille meg ut...[&o])
Og det du sier om og introdusere jenta mi for vegetarmat er jeg så enig i, men har bestemt meg at hun skal å spise kjøtt til middag da jeg uansett på tilberede til mannen min også... Regner med at jeg prøver og kombinere det slik at hun får en opplevelse av begge deler... Har uansett ingen mål eller håp om og forandre mannen min sin kostvaner, han får velge selv, og jeg forstår at det er vanskelig og forstå meg nå når jeg kommer fram med disse synspunktene etter så mange år... Mat er viktig for han, god mat og mye kjøtt...så dette er faktisk noe han er oppriktig lei seg for....
Jeg har forklart at jeg kan gjerne tilberede den samme maten (men vil ikke håndtere rått kjøtt, har jeg aldri gjort) men han synes det er trist at vi ikke skal dele matopplevelser sammen lenger..
Får prøve og sette meg inn i litt div oppskrifter jeg da... (har bare prøvd Havrekarbonader foreløpig) smakte helt fantastisk!!!!! (og får lære meg og spise rødbeter kanskje[;)])
