Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Min tlf har blålysfilterIngen tips dessverre. Men ville forsøkt å holde meg unna mobilen (lettere sagt enn gjort...) for hjernen våkner vel enda mer av det lyset:/
Kanskje bare lukke øynene og la tankene fly, uten å mase om at man MÅ sovne igjen for da skjer det i hvert fall ikke
Jeg må rett og slett stå opp av og til når jeg våknerikke nok med at jeg er stuptrøtt på dagtid. Jeg våknet hver eneste natt!!! To ganger for å gå på do, nå gang nr to så våkner jeg veldig, vært våken en time.
Noen tips? Sykt irriterende.. og blir liggende å høre på at mannen puster!! Klikker snart
Min tlf har blålysfilter
Jeg må rett og slett stå opp av og til når jeg våkner
Jepp. Jeg våkner mange mange mange ganger om natta, noen ganger må jeg som sagt bare stå opp, og finne på noe en stund til jeg kan legge meg igjenJeg sto opp når kl ble 4.30..
Gah, er så traveltJeg sto opp når kl ble 4.30..
Jepp. Jeg våkner mange mange mange ganger om natta, noen ganger må jeg som sagt bare stå opp, og finne på noe en stund til jeg kan legge meg igjen
Jepp. Jeg våkner mange mange mange ganger om natta, noen ganger må jeg som sagt bare stå opp, og finne på noe en stund til jeg kan legge meg igjen
Jepp. Viktig med noen lurer når du får til å presse dem innJa var helt håpløst sovnet fra 5.30-6.30 så blir nok trøtt i dag..
Jepp. Viktig med noen lurer når du får til å presse dem inn
Kjøpe høretelefoner/gode ørepropper så du slipper å høre etter smålyder. Det hjelper ihvertfall meg veldig med å sovne igjen: å få det helt stille.ikke nok med at jeg er stuptrøtt på dagtid. Jeg våknet hver eneste natt!!! To ganger for å gå på do, nå gang nr to så våkner jeg veldig, vært våken en time.
Noen tips? Sykt irriterende.. og blir liggende å høre på at mannen puster!! Klikker snart
Jeg gjorde det en periode anbefaler da trådløst headset med kort ledning slik at det ikke krøller seg om man sovnetHar du prøvd lydbok på øret? Jeg MÅ ha det for å sovne. Da slipper du å høre på mannens pust i det minste, å er boka kjedelig så sovner du jo
Jeg gjorde det en periode anbefaler da trådløst headset med kort ledning slik at det ikke krøller seg om man sovnet
Haha nei vei du hva, her i huset er det typisk mannen sine problemerJeg bruker vanlig sånne propper, men har bare i ett øre, nå høre når babyen våkner, eventuelt om det skulle komme noen skumle tyver for å rane oss
Haha nei vei du hva, her i huset er det typisk mannen sine problemer