Urolige ben

[KrepsenErBlittMamma]

Dere som hadde urolige ben i svangerskapet/ene, gjorde/tok dere noe som funka mot det?
 
Leste litt om at man kunne få det hvis man mangla folat, altså skal jeg begynne å ta folat igjen, eller?

 

[Regan]

Jeg knytta en sokk stramt rundt foten, rundt sålen liksom... Det hjalp litt, men mest mot sovna ben.
Ellers hjelper det meg å vaske bena i kaldt vann. Hadde det mye da jeg var yngre da måtte jeg opp om natta og vaske beina.
Da jeg var gravid så lå jeg under varmepumpa som stod på "cooling", det hjalp enormt!

 

[Nozy Rosie]

Jeg brukte litt støttestrømper, men de ble jo vanskelig å få på og av etterhvert! [8D]
Magnesium kan man også prøve.
 
Det er noe herk når det står på, men heldigvis så er det over så snart babyen er ute. God bedring! [:)]

 

[MissWannabeGoodGirl]

knyt babyull tråd rundt anklene ;)