Tynne barn

[Zephyra]

Gutten min har alltid vært tynn, hadde aldri babyvalker engang, men har ikke bekymret meg før nå. Måtte ha han på vekta å sjekke, for han har blitt synlig tynnere den siste tiden. Han spiser veldig lite, og er veldig aktiv.
Faren hans la ned nugatti-forbud for et år siden, men nå har jeg begynt å gi han det igjen for å få i han mer mat.
Har dere noen gode råd i forhold til mat? Jeg tenker at jeg kanskje må ta kontakt med helsesøster eller lege å høre om han er enda er innenfor normalen, men har noen erfaringer med dette, tiltak?

 

[Cesk88]

Hvor gammel er han?

 

[Zephyra]

6 år

 

[Hemmeligfrøken]

Hvor tung og lang er han da? Spiser han veldig lite, eller er han bare tynn av natur liksom?

 

[Kengu]

Ekstra smør og olje i maten

Hvor lang er han og hvor mye veier han?

 

[Cesk88]

Tenker det er greit å høre med legen, men mine var skikkelig liten og tynn fram til i fjor sommer ( de er sju nå). Nå har de OMSIDER fått godt med valpefett på kroppen nå må vi faktisk heller være litt forsiktig med at de ikke får i seg for mye
Men her endret det seg når vi tok mer poteter og mat laget fra bunnen inn i kostholdet. Skikkelig husmanns kost.
Husker jeg var desperat en tid, de fikk nesten hva som helst. Men viste seg fort at sunn og god mat var bedre enn sukker og feit mat

 

[Zephyra]

Han er tynn av natur, og spiser veldig lite. F.eks en brødskive før han går til skolen, to biter av en brødskive i løpet av hele skoledagen, pirker i middagen, og så spiser han som regel en brødskive til kvelds.
Han veier 20 kg, men jeg har ikke målt høyden på han på en stund så det blir litt urelevant. Det som bekymrer meg er at jeg ser han bli tynnere. Muskler og bein tyter ut på hele kroppen, han har f.eks markert sixpack, og ryggmusklene lager nesten grop under huden om dere skjønner.. Han har hatt en del flere endringer enn han strengt tatt burde hatt, og oppførselen hans har endret seg og. Er nesten litt redd at han er stresset og/eller bekymret, og det kommer frem på denne måten

 

[LilleUllsokk]

Spiser han lite? Lite til hvert måltid? Kresen? Har han fulgt kurvene sine? Tegn til matallergi eller annen sykdom? Hvor gammel er han? Berike maten hans (olje i maten, lag grøt av mme og ikke vann hvis han spiser grøt, fløte, ekstra pålegg og margarin på maten). Hvis han er kresen: Tilby masse forskjellig, la det alltid være minst en ting han liker. Tilby hyppig måltider, men minst 2,5 timer mellom så han rekker å bli sulten. Lag næringsrike smoothie med frukt, grønt, bær, havregryn, olje og eggeplomme. Næringsdrikker? Hvis han har stagnert på kurven, få med legen på laget

 

[Piksi]

Her har vi en som får smør på brødskivene, drikker h-melk og litt ekstra olje eller smør på middagen. Vi prøver det en periode. Jeg ville ikke gitt sjokoladepålegg og lignenende for å få i han mer kcal.

 

[Kengu]

Han er tynn av natur, og spiser veldig lite. F.eks en brødskive før han går til skolen, to biter av en brødskive i løpet av hele skoledagen, pirker i middagen, og så spiser han som regel en brødskive til kvelds.
Han veier 20 kg, men jeg har ikke målt høyden på han på en stund så det blir litt urelevant. Det som bekymrer meg er at jeg ser han bli tynnere. Muskler og bein tyter ut på hele kroppen, han har f.eks markert sixpack, og ryggmusklene lager nesten grop under huden om dere skjønner.. Han har hatt en del flere endringer enn han strengt tatt burde hatt, og oppførselen hans har endret seg og. Er nesten litt redd at han er stresset og/eller bekymret, og det kommer frem på denne måten

Høyden ser legene på i forhold til vekten .
Følger han kurvene sine?

Hva med å prøve nøringsdrikker fra apoteket?
Smoothie?

 

[Lutzern]

Mange gutter i den alderen har markerte muskler. Kan være mer sunt det enn ekstra fettlag. Jeg ville tatt kontakt med helsestasjonen og bedt om en vurdering.

Han er stor nok til å snakkes med om mat og helse. At han må gjøre sitt for å spise litt mer, om det så gjelder å bare ta et par biter til i starten.

Snakk med han hva han liker og ikke liker. Spør om det er annen mat (sunn mat) han kan ha lyst på. Kanskje nistematen ikke faller i smak, kan det hjelpe med kjøle-element? Eller andre ting enn brødskiver. Bytte brød og prøve nye pålegg. Husk at jo mer snevert kostholdet blir, jo mindre liker man. Og et lite variert kosthold kan faktisk gi dårlig apetitt.

 

[Zephyra]

Spiser han lite? Lite til hvert måltid? Kresen? Har han fulgt kurvene sine? Tegn til matallergi eller annen sykdom? Hvor gammel er han? Berike maten hans (olje i maten, lag grøt av mme og ikke vann hvis han spiser grøt, fløte, ekstra pålegg og margarin på maten). Hvis han er kresen: Tilby masse forskjellig, la det alltid være minst en ting han liker. Tilby hyppig måltider, men minst 2,5 timer mellom så han rekker å bli sulten. Lag næringsrike smoothie med frukt, grønt, bær, havregryn, olje og eggeplomme. Næringsdrikker? Hvis han har stagnert på kurven, få med legen på laget

Ingen tegn til allergi, og fulgte kurven sist vi var på helsestasjonen, men det er så lenge siden at det er urelevant. Han er jo seks år, og endringen har kommet i det siste, i løpet av kanskje 1-2 mnd. Smoothie var et godt råd, han fikk jo det når han var mindre. Ja han er veldig kresen, spiser nesten ingenting frukt, (kun banan, et par ganger i året omtrent), lite grønnsaker, ingen bær, ikke egg, ikke kaker eller dessert heller, kresen på konsistens og utseende. Det hjelper jo ikke at jeg er tidenes værste kokk Tror nok jeg må få legen til å se på han, er jo vanskelig å beregne bare etter høyde og vekt på barn

 

[Zephyra]

Mange gutter i den alderen har markerte muskler. Kan være mer sunt det enn ekstra fettlag. Jeg ville tatt kontakt med helsestasjonen og bedt om en vurdering.

Han er stor nok til å snakkes med om mat og helse. At han må gjøre sitt for å spise litt mer, om det så gjelder å bare ta et par biter til i starten.

Snakk med han hva han liker og ikke liker. Spør om det er annen mat (sunn mat) han kan ha lyst på. Kanskje nistematen ikke faller i smak, kan det hjelpe med kjøle-element? Eller andre ting enn brødskiver. Bytte brød og prøve nye pålegg. Husk at jo mer snevert kostholdet blir, jo mindre liker man. Og et lite variert kosthold kan faktisk gi dårlig apetitt.

Ja det er klart, vil ikke han skal ha et fettlag akkurat, er bare bekymret pga endringen. Bra tips, må absolutt ha en samtale, litt redd for å øke presset i forhold til mat da, at det skal slå motsatt vei. Vi får prøve å variere litt, men han har hittil alltid valgt selv hva han får med seg på brødskiva. Han har vært like kresen helt fra han var baby, brakk seg når jeg prøvde å servere middagsmat, fruktmos o.l., både kjøpt og hjemmelaget

 

[LilleUllsokk]

Ingen tegn til allergi, og fulgte kurven sist vi var på helsestasjonen, men det er så lenge siden at det er urelevant. Han er jo seks år, og endringen har kommet i det siste, i løpet av kanskje 1-2 mnd. Smoothie var et godt råd, han fikk jo det når han var mindre. Ja han er veldig kresen, spiser nesten ingenting frukt, (kun banan, et par ganger i året omtrent), lite grønnsaker, ingen bær, ikke egg, ikke kaker eller dessert heller, kresen på konsistens og utseende. Det hjelper jo ikke at jeg er tidenes værste kokk Tror nok jeg må få legen til å se på han, er jo vanskelig å beregne bare etter høyde og vekt på barn

Du bør veie og måle han og se hvordan det er ift kurven han hadde før. Og om han spiser lit, sjekk vitaminer/mineraler i blod hos legen Kanskje du kan få henvisning til ernæringsfysiolog for å få tips til mat?

 

[Cesk88]

Høyden ser legene på i forhold til vekten .
Følger han kurvene sine?

Hva med å prøve nøringsdrikker fra apoteket?
Smoothie?

Vi fikk en periode resept på slike næringsdrikker. Hjalp på en stund i allefall de klarte i allefall å legge litt på seg om ikke så mye.

 

[Zephyra]

Takk for gode råd, skal ta kontakt med lege i morgen, så får vi se om det skjer noe

 

[Kakedeig]

Jeg har vært i kontakt med hs og lege pga mi lille som ikke ville ha fast føde (men det er begynt å bli bedre nå). Hun er riktig nok bare halvannet år, men jeg opplevde det veldig positivt når jeg ba om hjelp.
Dersom barnet har noen form for spisevegring eller lignende så har de gode psykologer som vil kunne gi veiledning på vordan man får i barnet mer mat.
Man blir da henvist til bup (høres skummelt ut, men det er mange forskjellige avdelinger og har ingenting med at de tror du er en dårlig forelder) og der har de dem som ahr spesialisert seg på dette.

Masse lykke til

 

[Kengu]

Vi fikk en periode resept på slike næringsdrikker. Hjalp på en stund i allefall de klarte i allefall å legge litt på seg om ikke så mye.

Ja vi fikk også det

 

[Kengu]

Vi ble av hs henvist til barnelege og har blitt nøye fulgt opp Siden han var 1.5 år

 

[Zephyra]

Jeg har vært i kontakt med hs og lege pga mi lille som ikke ville ha fast føde (men det er begynt å bli bedre nå). Hun er riktig nok bare halvannet år, men jeg opplevde det veldig positivt når jeg ba om hjelp.
Dersom barnet har noen form for spisevegring eller lignende så har de gode psykologer som vil kunne gi veiledning på vordan man får i barnet mer mat.
Man blir da henvist til bup (høres skummelt ut, men det er mange forskjellige avdelinger og har ingenting med at de tror du er en dårlig forelder) og der har de dem som ahr spesialisert seg på dette.

Masse lykke til

Takktakk, ja jeg tenkte også litt på det at vi trenger veiledning. Blir litt misunnelig på de som har barns som spiser "alt"