Tretthet...
- Trådstarter Cath2020
- Opprettet
Spirenummer2
Blir kjent med forumet
Jeg er 23+0 i dag og fortsatt helt utslått.
Har hatt ferie i 3 uker i morgen, med mye hvile og 10-11 timer søvn hver natt, uten at det hjelper. Fortsatt 1 uke ferie igjen. Veldig spent på hvordan det blir å starte på jobb igjen.
Siste ukene før jeg gikk ut i ferie brukte jeg avspasering slik at jeg hadde 6 timers dager. Var likevel bare med nød og neppe det gikk, da jeg visste det var kort tid til ferie.
Har hatt ferie i 3 uker i morgen, med mye hvile og 10-11 timer søvn hver natt, uten at det hjelper. Fortsatt 1 uke ferie igjen. Veldig spent på hvordan det blir å starte på jobb igjen.
Siste ukene før jeg gikk ut i ferie brukte jeg avspasering slik at jeg hadde 6 timers dager. Var likevel bare med nød og neppe det gikk, da jeg visste det var kort tid til ferie.
Jeg er stuptrøtt hele døgnet, hjelper ikke å sove lange netter i tillegg til en lur på dagtid. Føler jeg svever rundt i min egen lille boble. Skulle egentlig begynt å jobbe på mandag, men er sykemeldt på grunn av bekkenet. Litt kjedelig, skulle gjerne greid å jobbe gradert om ikke annet, men rår ikke noe særlig over det.. Jeg skjønner jo viktigheten av å lytte til kroppens signaler, og jeg har en fysisk jobb med mye løfting og hurtige vendinger, det kom et aldri så lite klagerop fra bekkenet bare ved tanken på det nå 
Hvordan forholder folk seg til koffein? Tenker dere at det er greit så lenge man holder seg under den anbefalte grensen (100-200mg daglig), eller har dere kuttet helt?
Hvordan forholder folk seg til koffein? Tenker dere at det er greit så lenge man holder seg under den anbefalte grensen (100-200mg daglig), eller har dere kuttet helt?
FrøkenMG
Forumet er livet
Assistert-jentene
⭐ Julestjernene 2020 ⭐️
Snøkrystallene2021❄️
Aprilspirene 2023
Ångående koffein holder jeg meg til anbefalt grense. Ofte orker jeg ikke mer enn en halv kopp i alle fall. På kafé har jeg byttet fra dobbel til enkel latte. Jeg vet at det er innafor med dobbel, men føler jeg får litt mer «handlingsrom» til å for eksempel ta en glass cola senere når jeg går for enkel.Jeg er stuptrøtt hele døgnet, hjelper ikke å sove lange netter i tillegg til en lur på dagtid. Føler jeg svever rundt i min egen lille boble. Skulle egentlig begynt å jobbe på mandag, men er sykemeldt på grunn av bekkenet. Litt kjedelig, skulle gjerne greid å jobbe gradert om ikke annet, men rår ikke noe særlig over det.. Jeg skjønner jo viktigheten av å lytte til kroppens signaler, og jeg har en fysisk jobb med mye løfting og hurtige vendinger, det kom et aldri så lite klagerop fra bekkenet bare ved tanken på det nå
Hvordan forholder folk seg til koffein? Tenker dere at det er greit så lenge man holder seg under den anbefalte grensen (100-200mg daglig), eller har dere kuttet helt?
Skjønner
Jeg må ha minst en kopp kaffe om dagen, men på dårlige dager blir det to.. Det er jo fortsatt innenfor, men prøver å passe på litt. Skulle gjerne hatt ti kopper enkelte dager, men greier å beherske meg enn så lenge
Skjønner
Jeg drikker en iskaffe mocca om dagen. Men drikker ikke vanlig kaffe eller cola, eller noe annet med koffein. Så holder fast på den moccaen helt til glukosebelastningstesten evnt sier nei
Jeg drikker en iskaffe mocca om dagen. Men drikker ikke vanlig kaffe eller cola, eller noe annet med koffein. Så holder fast på den moccaen helt til glukosebelastningstesten evnt sier nei
Åh, iskaffe
Jeg bytter også ut vanlig kaffe til fordel for en boks av det innimellom. Glukosebelastningstest ja, den er jeg spent på, jeg har gått opp mye i vekt så det bekymrer meg litt 
Åh, iskaffe
Det er sååå godt!
Jeg er ikke så bekymret (enda), prøver å ta det som det kommer
Jeg tenker at man burde få sjekket jernlagrene dersom men er veldig trøtt utover første trimester
Jeg tenker at man burde få sjekket jernlagrene dersom men er veldig trøtt utover første trimester
Det er nok lurt om man ikke har gjort det
Jeg har tatt blodprøver og er frisk som en fisk, bare litt lat da kanskje Neida, men kan nesten virke som om jeg bruker mye mer energi på tjeg gjør nå i forhold til før. Skal lite til før jeg føler meg skikkelig utmattet.
FrøkenMG
Forumet er livet
Assistert-jentene
⭐ Julestjernene 2020 ⭐️
Snøkrystallene2021❄️
Aprilspirene 2023
Jern blir vel sjekket på prøvene som tas i ca uke 12.Jeg tenker at man burde få sjekket jernlagrene dersom men er veldig trøtt utover første trimester
Jeg fikk beskjed om at jeg burde begynne på jerntilskudd. Har gått på det siden uke 13-14, men har fortsatt dager hvor jeg er trøtt.
Jeg tenker at man burde få sjekket jernlagrene dersom men er veldig trøtt utover første trimester
Sjekkes i uke 12
Fikk konstatert jernmangel da og gått på høydose i 11 uker nå. Kan ikke si jeg merker stort til bedring
Så kjedelig! Ja, sjekkes jo i uke 12, men hos noen er det ikke utviklet jernmangel enda eller at det blir verre slik at man bør øke dosen. Men om du går på høydose er det vel ikke mye man kan gjøreSjekkes i uke 12
Fikk konstatert jernmangel da og gått på høydose i 11 uker nå. Kan ikke si jeg merker stort til bedring
Går du på vitamintilskudd og omega-3? Det kan hjelpe også!
Så kjedelig! Ja, sjekkes jo i uke 12, men hos noen er det ikke utviklet jernmangel enda eller at det blir verre slik at man bør øke dosen. Men om du går på høydose er det vel ikke mye man kan gjøre
Ja, går fast på mutivitaminer og tar omega 3 de dagene jeg ikke er konstant kvalm. Men regner med det går seg til snart, var ganske lik forrige svangerskap også. Da løsnet det ikke før åttende måned