Treningsveiledningstime

[Prox]

Hva bør jeg spørre om??

Ønsker å stramme opp kroppen, vil lære meg å løfte vekter riktig og jeg vil ha en sterkere kropp.

Men er det noe spesielt jeg bør tenke på for å få utnyttet timen med en veileder skikkelig ?

 

[KineLee]

Vet ikke helt. Men du kan jo få han til å vise deg hvordan du gjør det? Og få han til å se på deg. Viktig med riktig teknikk

 

[>Spyro<]

Jeg sa hva jeg ville ha utav det i lengden og han gikk gjennom det han syns jeg burde da gjøre for å få målet mitt oppfylt. Måtte også få gjennom øvelsene med han for at han skulle se jeg gjorde det helt riktig.

 

[Salvia]

Synes du skal si nettopp dette. Det er målet ditt som er interessant for veileder, spesielt hvis vedkommende skal sette opp plan for deg.