Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
GjennførtGjennomført!
30 sekunder planke
Fem knebøy gjort!
Sender dermed fem armhevinger videre![]()
Triks til en annen gang: lene seg frem mot skap/vinduskarm etc i passe høyde, så blir det ikke så tungt! Eneste måten jeg kan få belastningen lav nok til å orkeTar 5 knebøy, er ikke sterk nok til armhevinger
Sender 20 sekunder planke videre