Treningsrom
- Trådstarter Me&mini
- Opprettet
Har kombinert kjellerstue og treningsrom. Har stor kjeller med to stuer. Har en tredemølle, olympisk vektstang,noe crossfitutstyr, gymmatte, strikker og yogautstyr. Vektstanga og skivene har vi lånt fra treninga i coronatida. Ikke noe vi har selv, for det ødelegger flisene hvis vi slipper den ned.
Vi trener forøvrig CrossFit alle sammen, men mest uten vekter hjemme. Blitt mindre nå som alt er stengt ned pga manglende motivasjon. Løper mye på mølla.
Vi trener forøvrig CrossFit alle sammen, men mest uten vekter hjemme. Blitt mindre nå som alt er stengt ned pga manglende motivasjon. Løper mye på mølla.
Jeg har dekket gulvet med sånne matter man pusler sammen, fra Jula. Så har jeg knebøystativ, med sikkerhetspigger (et must når man skal trene alene..), som kan stilles inn og brukes til både knebøy, skulderpress, benkpress, osv osv. Stang til knebøy, fire manual-stenger, og ørten vektskiver i alt fra 0,5-15 kg. Jeg foretrekker standard-stang, altså 25mm, fremfor olympisk, siden man da kan bruke de samme vektskivene både til manual-stenger og lange stenger.
Flatbenk, gymringer som jeg hovedsaklig bruker til pull-ups (mye bedre for skuldrene enn en fast stang, og veldig greit at man bare kan hekte dem ned, så ser man ikke annet enn to kroker i taket), og litt småutstyr som strikker og sånt mest brukt til oppvarming.
Ellers har jeg tredemølle, og en gammel spinningsykkel.
Spinningsykkelen blir, etter at vi arvet en tredemølle, kun brukt nå som jeg er gravid. Vurderer å kvitte oss med den når ungen er ute og bekkenløsningen har gitt seg så jeg kan bruke tredemøllen igjen, for vi foretrekker begge helt klart løping fremfor spinning.
Flatbenk, gymringer som jeg hovedsaklig bruker til pull-ups (mye bedre for skuldrene enn en fast stang, og veldig greit at man bare kan hekte dem ned, så ser man ikke annet enn to kroker i taket), og litt småutstyr som strikker og sånt mest brukt til oppvarming.
Ellers har jeg tredemølle, og en gammel spinningsykkel.
Spinningsykkelen blir, etter at vi arvet en tredemølle, kun brukt nå som jeg er gravid. Vurderer å kvitte oss med den når ungen er ute og bekkenløsningen har gitt seg så jeg kan bruke tredemøllen igjen, for vi foretrekker begge helt klart løping fremfor spinning.
Har treningsrom under garasjen.
Der er det tredemølle, ergometersykkel, slynge, punchbag, ribbevegg, stepkasse, kettlebells, manualer og vektstang.
Har.plan om å kjøpe en benk mtp benkpress osv.
Og så har vi sofa og stereoanlegg der.
Gleder meg til å ta rommet skikkelig i bruk igjen når kroppen er i lage etter fødsel. Nå blir det bare noen korte, treige turer på tredemølla innimellom for min del.
Der er det tredemølle, ergometersykkel, slynge, punchbag, ribbevegg, stepkasse, kettlebells, manualer og vektstang.
Har.plan om å kjøpe en benk mtp benkpress osv.
Og så har vi sofa og stereoanlegg der.
Gleder meg til å ta rommet skikkelig i bruk igjen når kroppen er i lage etter fødsel. Nå blir det bare noen korte, treige turer på tredemølla innimellom for min del.
Hvor store rom har dere?
20 kvadrat i ene rommet og 18 i det andre.