Treningsmotivasjon:):)

[sorciere_]

Vi er vel fleire som trenger å bli klare til bikini sesongen? her kan vi prate om trening, oppmuntre kvarandre, inspirere, støtte og komme med tips og råd

Det er også lov til å spy ut frustrasjon om dårlig framgang, liten motivasjon eller stive muskler! så lenge det er innafor temaet : trening

 

[Leontodon]

Se her ja
Formen er elendig og jeg trenger helt klart litt toning av muskelmassen

 

[Krica]

Skal i gang med treningsprogram fra i morgen. Jeg skal løpe halvmaraton i september

 

[mrria]

Vi er vel fleire som trenger å bli klare til bikini sesongen? her kan vi prate om trening, oppmuntre kvarandre, inspirere, støtte og komme med tips og råd

Det er også lov til å spy ut frustrasjon om dårlig framgang, liten motivasjon eller stive muskler! så lenge det er innafor temaet : trening

Ja, denne trenger vi! Vet om to damer som skulle vært på da 15 eller deromkring, men som kom seg til dag 4... Men! I morgen er det ny uke og nye muligheter

 

[sorciere_]

Heilt sant gleder meg til å få morgendagens økt unnagjort

 

[mrria]

Samme her! Godt for samvittigheten

 

[sorciere_]

Veldig bahasa, liksom

 

[Leontodon]

Kjenner at det er ikke en bitteliten plass i hjernen eller kroppen som kunne ha lyst til å bevege seg mer enn høyst nødvendig i dag..

Men, jeg tar det som en treningsøkt å pakke noen kasser, stable dem og prøve å få på plass mer av mitt.

 

[sorciere_]

Bodil: Flytting er trening, det Altså, eg blir svett av vanlig husarbeid, så då må no flytting løyse nokon svetteperler også!

 

[Krica]

Flytting er god styrketrening iallefall.

 

[mrria]

Litt personlig men.. Jeg har gangsperre etter å ha bedrevet litt monkey-business i trappa i går Haha
Mer enn det skal ikke til her! Han gjør jo nesten all jobben, liksom..

 

[sorciere_]

Trappa? jau, må jo innvie alle rom i huset

 

[mrria]

Han har hatt lyst å prøve siden vi flytta inn..

 

[Krica]

Ha ha ha. Blir oppfinnsomme rett før han skal reise ut.

 

[mrria]

Tenkte det var snilt å sende han ut med gode minner Haha

Nå stikker jeg snart i noen timer! Kommer tilbake etter hvert

 

[Leontodon]

Hehe, joda flytting er trening, er helt utkjørt nå etter å først ha hjulpet ei venninne med å flytte inn til kjæresten, og nå er det en liten pust i bakken før vi skal stable bilen til eksmannen full så han får avgårde minst et lass.

 

[sorciere_]

Hehe, joda flytting er trening, er helt utkjørt nå etter å først ha hjulpet ei venninne med å flytte inn til kjæresten, og nå er det en liten pust i bakken før vi skal stable bilen til eksmannen full så han får avgårde minst et lass.

Eg og min kjære flytta og vaska med iløpet av 4 dager, var ferdig den 1. Februar, 22. Februar var terminen min. Fortell han xen at han får jobbe fortare!!

 

[sorciere_]

Han har hatt lyst å prøve siden vi flytta inn..

Eg er nysgjerrig på om det er noko spesielt med trappa di forresten

 

[mrria]

Eg er nysgjerrig på om det er noko spesielt med trappa di forresten

Nei, men han syntes vel det var litt spennende Og så er han ganske mye høyere enn meg, så det er praktisk med trappetrinn da Haha

 

[sorciere_]

Nei, men han syntes vel det var litt spennende Og så er han ganske mye høyere enn meg, så det er praktisk med trappetrinn da Haha

Får nevne det for min kjære, at i trappa sleppe han å bøye knea