Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Har dere begynt å trene?hvor og hvordan trener dere i såfall?hvis dere er på treningssenter,hvor gjør dere av babyen da?
Mange spørsmål på en gang her gitt
Ja, det har jeg.. Om det er dårlig vær går jeg til senteret (500m, så heldig). Da sovner han som regel på veien, og jeg trener en time mens han sover. Jeg har også trent på kvelden rett etter amming når pappaen har vært hjemme.
Er 6 uker siden fødsel nå, så har ikke trent så hardt enda. Men jeg har brukt romaskin + elipsemaskin. Jeg har også tatt noen øvelser for kjernemuskulatur og vekter for bryst, armer og skuldre. Må vente litt til før jeg begynner å trene mage og rygg skikkelig igjen