Trening etter fødsel.

~*LilleBlomst*~

Forumet er livet
VIP
Når kan jeg begynne med det igjen? Føler meg egentlig ganske klar for det nå. Er jo seks uker siden jeg fødte.[:-] (tiden går at for fort)
 
er vell 6 uker meneer eg på..
men være forsikitg med magen i begynnelsen???

Ikke stol helt på det eg seie nå då![:)]
 
Jeg begynte på treningsenter da hun minste var 4 uker. Tok det rolig i begynnelsen og ventet med mageøvelser[:)]

Ikke problem for min del ivertfall[:)]
 
Mener jeg har hørt etter 6 uker jeg også, og om du føler deg klar for det er jo det det viktigste![:)] 
Men du trenger kanskje ikke kjøre hardtrening de første gangene...[8D]
 
Kommer garantert aldri til å klare å vente i 6 uker...[:-] (avhengi)Så jeg skal nok begynne litt før, men begynner veldig smått. Og magen venter jeg med[:)]
 
Back
Topp