Trening + antibiotika

[Lizz83]

Er det greit å begynne å trene på slutten av en antibiotika-kur? Jeg har vært skikkelig forkjølet nå i en 2-ukers tid og så følte jeg meg bedre på mandag og måtte selvsagt gå på trening. Dagen etterpå fikk jeg den helsikkens bihulebetennelsen og på onsdag så orka jeg ikke mer og fikk time hos legen (etter anbefalinger av jm samme dag). Jeg føler meg nå mye bedre igjen og lurer derfor på om det er greit å ta sjansen på trening på mandag igjen?

 

[Ozonia]

Jeg vet de på Elixia sier man kan trene så lenge en ikke har feber...

Kan vel kanskje være greit å ikke ta den mest intensive treningen med det samme :)

 

[Lizz83]

Jupp! Tenkte å ta litt egen-trening i morgen. Halvtime kondis og halvtime styrke ca :-) Trenger å få trent litt styrke nå kjenner jeg.