Trenger tips

[bellybutton]

.....-på å få lyst på SUNNE ting.
Altså ikke eksempel på hva jeg kan lage osv, men HVORDAN få lyst på frukt, bær etc istedet
for sjokolade!?!?!?

Sitter her med en pose M, stoooor pose, som snart er tom:/
Og samvittigheten gnager for jeg burde tatt meg en bærsmoothie eller oppskjært frukt istedet!

Hvorfor skal det være så vanskelig da med 5 om dagen, og å drikke nok vann?

 

[Epleskrott]

Du kan så si.. Jeg har begynt å ha med meg vannflaske overalt (velger å ha vann i flaske i stedet for glass også hjemme), merker jeg er flinkere til å drikke vann da.. Kan jo prøve om det funker for deg?

Fikk beskjed av jordmor at det er masse sukker i f.eks druer og appelsiner (og jeg om spiser MASSE druer og appelsiner)... Hu sa det beste å gomle på var gulerøtter og kålrabi (men merker at jeg ikke er så flink der ennå)... [;)]

 

[back to basic]

om du vil ha sjokoladesmaken så bytt ut melkesjokoen med 70% eller over... nammm

 

[FruStina]

Jeg er LOST, så ingen gode råd herfra.....[:'(]

 

[Primrose]

ORIGINAL: turteldue

om du vil ha sjokoladesmaken så bytt ut melkesjokoen med 70% eller over... nammm

ja - bak en brownieskake med 70% sjokolade. Det er NAMM det!

 

[bellybutton]

ORIGINAL: turteldue

om du vil ha sjokoladesmaken så bytt ut melkesjokoen med 70% eller over... nammm

Ja det sto jeg å tenkte på på butikken i går, men så falt jeg for den jæ*** m posen da ;)
Men det er absolutt et godt alternativ.

 

[bellybutton]

ORIGINAL: Primrose

ORIGINAL: turteldue

om du vil ha sjokoladesmaken så bytt ut melkesjokoen med 70% eller over... nammm

ja - bak en brownieskake med 70% sjokolade. Det er NAMM det!

Brownies er nammenam.....men jeg er fremdeles ikke noe flink til å få i meg frukt og grønt da....ikke nok.