Gutten min har fått en vane med å våkne hver 2. Time om natta. Jeg har da gitt han pupp, fordi da sovner han igjen med en gang. Han legger seg rundt 7 og vil starte dagen 4-5:-(
Han har lagt på seg mye den siste mnd, sikkert pga hyppig spising.. Klarer seg med 3-4 timer uten mat på dagtid. Så er redd det har blitt en dårlig vane.
Hva kan jeg gjøre for å skape en ny vane med mindre oppvåkninger, og kanskje sove litt lenger, jeg går snart på veggen, blir så trøtt...
Han har lagt på seg mye den siste mnd, sikkert pga hyppig spising.. Klarer seg med 3-4 timer uten mat på dagtid. Så er redd det har blitt en dårlig vane.
Hva kan jeg gjøre for å skape en ny vane med mindre oppvåkninger, og kanskje sove litt lenger, jeg går snart på veggen, blir så trøtt...