Trener du?

[Moderator Linn]

Til vanlig? Nå i svangerskapet?

 

[Piksi]

Trente både før og nå.
Spinning og jogging som før, men hard styrke trening eg byttet ut med yoga

 

[Lillemy.]

Går turer..

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app

 

[AuroraBorealis]

Går tur og litt bekken trening

Venter på årets Julegave<3

 

[Lyanna]

Jeg var ganske aktiv før jeg ble gravid og trener like mye i mengde, har bare kuttet ned på intensistet.

Trener 3-4 dager i uken - én kondisjonsøkt, én styrkeøkt og to yogaøkter.
Har sluttet å jogge så sykler og bruker ellipsemaskin i stedenfor nå.

Selv om det er litt tungt å komme seg på trening noen dager så vil jeg fortsette så lenge jeg kan. Det gjør så mye for humøret og energien

 

[siljegulli]

Ja og ja. Men har pause nå da all energi (fysisk og psykisk) brukes på jobb.
Skal ta opp treninga snart nå

22 uker <3

 

[Konnichiwa]

Jeg burde, men har ikke orket... Men nå har jeg meldt meg på gravidyoga som begynner om to uker, og har tenkt å prøve å komme meg på noen spinningtimer og lignende

 

[:)Solsikke:)]

Trente før og nå


Sent from my iPhone using BV Forum

 

[Mimink]

Trente før graviditet. Hadde en lang pause de første månedene siden formen var dårlig. Nå får jeg ikke lov av legen å trene pga blødninger. Så jeg må nok vente til ungen er ute før jeg begynner igjen