trene

[cazy]

når kan man begynne å trene magen...
tror jeg har spurt om det før,men er litt glemsk[:)]

 

[cazy]

ingen som vet det??

 

[*Christy*]

Er det ikke etter 3 mnd da? [8|]

 

[henriette25!]

ORIGINAL: *Christy*

Er det ikke etter 3 mnd da? [8|]

 
ops!!! jeg har trent magen siden 2 mnd jeg!!!!

 

[*Christy*]

Jeg er ikke sikker altså... Trodde det bare var 3 mnd. Synes jeg har hørt at man kunne begynne å trene forsiktig etter 6 uker, men at man skulle vente til det hadde gått 3 mnd før man begynte med magemusklene. De delte jo seg under svangerskapet og må få sjanse til å gå sammen igjen.
Men om 3 mnd stemmer er jeg usikker på. Ta en tlf til lege eller helsestasjon så er du på den sikre siden.. [:D]

 

[AbsoluttPINK]

egentlig er det vel 6 uker(3 mnd for mage)
men jeg startet etter 3 uker jeg..

 

[cazy]

hvodan øvelser skal man gjøre da??
hadde tenkt til å trene litt hjemme på kvelden...