Treig mage

[Annemennemone]

Går ut fra at vi er en god gjeng som sliter med treighet i systemet. Kanskje noen som har gode tips og råd? Går det over etter hvert?

15+4 nå, og her har det gått treigt i sikkert nærmere 10 uker. Bruker probitika og forsøker å få i meg godt med fiberrik mat, men hjelper bare så som så.

 

[Namaste]

Kanskje magnesium kan hjelpe?!

 

[Snuppa81]

Jeg spiser Melon yoghurt med linfrø

 

[Kms92]

Viktig å drikke rikelig med vann og være i aktivitet. Hjelper ikke å spise fiberrik mat hvis man ikke får i seg nok vann og beveger på seg. Da vil det ha motsatt effekt lykke til

 

[Frk79]

Linfrø i yoghurt og kiwi før frokost.

 

[Annemennemone]

Viktig å drikke rikelig med vann og være i aktivitet. Hjelper ikke å spise fiberrik mat hvis man ikke får i seg nok vann og beveger på seg. Da vil det ha motsatt effekt lykke til

Aha! Det forklarer at det var ekstra "trått" de ukene jeg var kvalm og så trøtt at jeg bare lå strak ut [emoji23] nå som formen er bedre, og jeg beveger meg mer, har det blitt litt bedre. Men da skal jeg komme meg ut og gå og trene mer [emoji4]

 

[Blomsterbed]

Masse vann og mosjon gjør susen her

 

[Kms92]

Aha! Det forklarer at det var ekstra "trått" de ukene jeg var kvalm og så trøtt at jeg bare lå strak ut [emoji23] nå som formen er bedre, og jeg beveger meg mer, har det blitt litt bedre. Men da skal jeg komme meg ut og gå og trene mer [emoji4]

Kan fort bli sånn. Er ikke mye som skal til før det enten stopper helt eller løsner Det blir bedre

 

[Kmasa]

Sist slet jeg med treig mage fra begynnelsen av svangerskapet og fram til 5 uker etter svangerskapet.. det som hjalp da litt og hjelper veldig nå er å spise chilli eller noe sterkt som får fart på magen! Nå er jeg heldigvis gla i sterk mat da. Her har jeg prøvd lactulose og dulcolac(?) uten noen effekt også..

 

[keia]

Går ut fra at vi er en god gjeng som sliter med treighet i systemet. Kanskje noen som har gode tips og råd? Går det over etter hvert?

15+4 nå, og her har det gått treigt i sikkert nærmere 10 uker. Bruker probitika og forsøker å få i meg godt med fiberrik mat, men hjelper bare så som så.

Prøvd det meste. Eneste som hjelper for min del er 3 glass Biola om dagen.

 

[trina]

Biola er kjekt

 

[Terne]

Kan anbefale movicol. Eneste som har funka. Men tok dobbel dose i noen dager til å begynne med. Nå bare ved behov.

Men kruttsterk kaffe på morgenen må til for at det ikke skal stoppe.