Trampoline

[LittleWonders]

Jeg har to barn som stadig maser på meg om jeg ikke kan bli med dem og hoppe i trampolina

Jeg er gravid i uke 8. De vet ikke det og jeg begynner å gå tom for unnskyldninger til hvorfor mamma ikke blir med å hoppe, når jeg tross alt hoppet masse sammen med de sist sesong.

Er det farlig å hoppe i trampoline når man er gravid? Barna mine er små og det er ikke snakk om å gjøre diverse triks, bare hoppe vanlig.

 

[Jordmor Katrine]

Hei!

Det var et bra spørsmål, og tviler på at man finner noen god forskning på det. Men sunn fornuft. Så lenge det ikke er ukomfortabelt for deg, de er små og ikke fare for slag spark mot magen, og trener du bekken muskulatur mens du hopper ser jeg ikke noe i veien for det så tidlig i svangerskapet Men kjenn på kroppen og ikke gjør de store risiko hoppene