Tips mot søtsug

[bondemamma85]

Begynn å røyk
(Selvfølgelig ikke seriøs nå altså).

 

[spirelitens]

spis vanlig mat når søtsuget melder seg?

 

[Iskrem]

Slutte med sukker hjelper;p Brutalt, men det eneste som fungerer for meg hvertfall

 

[Hemmeligfrøken]

Det eneste som fungerer for meg er å bytte ut all brødmat med ingers rugbrød da mister jeg søtsuget helt

 

[Mrs.JaxTeller]

Dirty Apples er min redning om det blir for ille

Eplebåter som jeg drysser kanel over

 

[Junibarn84]

Frukt, bær og smoothie

 

[therelo85]

Jeg har begynt å gomle på bananlapper

 

[a87]

Dirty Apples er min redning om det blir for ille

Eplebåter som jeg drysser kanel over

Det hadde jeg glemt. Er jo så godt

 

[Thers]

Jeg fikk tips om å momse noen skiver med kokt skinke eller spise et kokt egg. Det har fungert ganske bra, bortsett fra nå som jeg er gravid og gir litt etter i blant.

 

[tulips]

Blåbær og druer

 

[87'modell]

Hold blodsukkeret stabilt, spis regelmessig, knask nøtter, ha oppskåret frukt og grønnsaker tilgjengelig.
Lag dip av vaniljekesam, honning og kanel, og dypp frukt i.
Drikk nok, fjern deg fra situasjonen (gå tur, ta en dusj, finn på noe), og ikke kutt ut å kose deg.
Det lønner seg å ha en dag i uken hvor man skeier ut litt, sånn at å være sunn ikke blir en straff.