Tips mot hard mage

[glab80]

Tenkte vi kunne dele tips som har fungert for oss mor hard mage. Jeg har god nytte av melkesyrebakterier (probiotika). Særlig siden jeg går på jerntilskudd har jeg blitt helt avhengig av melkesyrebakteriekapslene mine.

 

[Asdfklmno]

Synes Biola funker bra, også spiser jeg hjemmelaget frokostblanding med mye frø. Ellers - drikke nok vann i løpet av dagen.

 

[Virvelinn]

Slår et slag for Biola jeg også

 

[rødkopp]

Drikke nok vann. Og en kopp kaffe løsner alltid systemet hos meg

 

[glab80]

Synes Biola funker bra, også spiser jeg hjemmelaget frokostblanding med mye frø. Ellers - drikke nok vann i løpet av dagen.

Ja, Biola inneholder melkesyrebakterier, så sikkert derfor det virker

 

[tulips]

Druer

 

[Trultemor86]

Knus linfrø og ha det i smoothie, havregrynsgrøt, eller drikk det med litt vann. Sviske funker også.

 

[Sira]

Drikke vann og trene hjelper meg.

 

[Strikkefrue]

Biola, vann og være i bevegelse

 

[Nernallea]

aprikosmarmelade, kaffe og masse vann

 

[2moms]

Biola, vann, svisker og frukt.

 

[Asdfklmno]

Godt tips for å få ut hard avføring:
Ha beina på en litt høy krakk, eller på lokket av dosøppelbøtta, evt bare vaskebøtta opp ned. Da blir det bedre vinkel for baken og tarmen

 

[Noelle]

Skal lage meg en kopp sterk kaffe, tenker det gjør susen!

 

[Slettetbruker]

J

 

[Lykkeliten85]

Laktulose (eller hva det heter. Den der lakserende oljen en får kjøpt på apoteket. Gull verdt)

 

[Vixen]

Svisker og linfrø

 

[tussa137]

Laktulose (eller hva det heter. Den der lakserende oljen en får kjøpt på apoteket. Gull verdt)

Signerer! Og ta den med til sykehuset og ha i bakhånd etter fødsel

 

[Sira]

Signerer! Og ta den med til sykehuset og ha i bakhånd etter fødsel

Jeg signerer denne!!

 

[Noelle]

Jeg har gått hele den siste uka uten å komme meg på do, fullstendig forstoppelse! Har prøvd alt, til og med miniklyster i går med minimal effekt. I morges lagde jeg meg en stooor kopp kaffe (som jeg drikker veldig sjelden) og nå, et par timer etterpå, føler jeg meg tre kg lettere!! Prøv kaffe hvis du ikke har prøvd det!

 

[Mija82]

Havregrynsgrøt, kaffe og en jogge/gåtur etterpå, det får fart på magen