guita
Forelsket i forumet
Forsto av tråden min i går at det er flere enn meg som sliter med tett nese/ bihuler. Så her er dagens tips:
I går eksperimenterte jeg litt for å finne en måte å bruke saltvann på som funker (spray gjør det ikke) for å unngå den vanlige nesesprayen. Prøvde først "nesehornsskylling", sånn teit greie man får kjøpt på apotek, men det var som vanlig bare ubehagelig og hjalp minimalt.
Så jeg tok saltvannet oppi et glass og dukket nesen under, tenkte jeg skulle late som om jeg "svømte" i det. Så prøvde jeg å "puste det inn" gjennom nesen. Først var det bare tett, men så fikk jeg den "deilige" saltvannssmaken ned i munnen - yes, det begynte å åpne seg! Og etterpå ble det faktisk helt åpent og virket som om hevelsen også gikk ned! Sov godt i natt, ja [:)]
Du trenger altså: Husholdningssalt uten jod, lunkent vann, måleskje (eller finn på nettet hvordan blandingen skal være), glass/bolle og litt pågangsmot. Verdt å prøve for dere andre som sliter! [:D]
I går eksperimenterte jeg litt for å finne en måte å bruke saltvann på som funker (spray gjør det ikke) for å unngå den vanlige nesesprayen. Prøvde først "nesehornsskylling", sånn teit greie man får kjøpt på apotek, men det var som vanlig bare ubehagelig og hjalp minimalt.
Så jeg tok saltvannet oppi et glass og dukket nesen under, tenkte jeg skulle late som om jeg "svømte" i det. Så prøvde jeg å "puste det inn" gjennom nesen. Først var det bare tett, men så fikk jeg den "deilige" saltvannssmaken ned i munnen - yes, det begynte å åpne seg! Og etterpå ble det faktisk helt åpent og virket som om hevelsen også gikk ned! Sov godt i natt, ja [:)]
Du trenger altså: Husholdningssalt uten jod, lunkent vann, måleskje (eller finn på nettet hvordan blandingen skal være), glass/bolle og litt pågangsmot. Verdt å prøve for dere andre som sliter! [:D]