Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Har mottatt rockering i dag, og tenkte at eg skulle ta mål av midje osv før eg går i gang med treninga - så er det litt meir motiverande å trene.
Men kor mykje kan eg forvente?
Kor fort kan eg vente synlege resultat?
Kor ofte og lenge bør eg rocke?
