Te

[Starflower]

Du får flere treff om du googler på engelsk ("green tea folic acid" for eksempel). Da altså forskningssider, leser ikke "avis-og-blogg-treffene".

Ser ut til at det ikke er truffet en klar konklusjon. Noen studier viser at det er sammenheng, andre at det bare ser ut til å være et problem blant dem som drakk mye te, eller ikke tok anbefalt mengde tilskudd, osv.

Men anbefalingen blir jo gjort som "for sikkerhets skyld". Så lenge man er redd for at det kan slå uheldig ut, og man ikke klarer å bekrefte at noe er ufarlig, anbefales det jo å heller være for forsiktig enn ei. Og da altså fraråder man å drikke grønn te, fordi det finnes studier som viser at det kan ha en negativ effekt.

Jeg klarer ikke finne de studiene hun sikter til, så da er det bedre å henvise til kilder! De fraråder ikke å drikke grønn te, de fraråder å drikke store mengder grønn te. Det er her forskjellen ligger. Et par kopper skal ikke være skadelig. Uansett er det kun snakk om de 3 første månedene, etter det har ikke grønn te noen ting å si.

Kunstige søtstoffer har også en ganske uheldig effekt om man drikker det i veldig store mengder, det er flere gravide som drikker sukkerfri brus likevel. Selv om det er vist å være farlig i store doser, er det trygt i de mengdene vi drikker og det er ikke mange som er føre-var med det.

Grønn te står ikke på listen over hva som blir frarådet gravide å få i seg annet enn at man må passe på koffein inntaket, så poenget er at det er unødvendig å skremme folk.

 

[Stolt mamma]

Altså, kan du legge ved kilder til disse påstandene og studiene du sikter til? For jeg finner absolutt ingenting studier på nett som støtter opp det du sier som fakta. Det har i hvert fall ikke blitt bekreftet av noen som en faktisk ting. Nå anbefales gravide tilskudd av folat i ganske mye større doser enn det som faktisk er nødvendig, så om kroppen ikke tar opp alt skal man fremdeles være innenfor grensen. Det er ikke vits å skremme noen i hvert fall, plutselig sitter det noen der hjemme som har drukket et par kopper grønn te hver dag og som ikke har tatt tilskudd av folat heller som nå blir livredde for at de har skadet barnet sitt. Som allmennlegen kommenterer i utdraget nedenfor så er det ikke påvist en sammenheng, mer en føre-var tenkning siden man ikke vet om en effekt, men det i teorien kan ha en effekt. Han sier at et par kopper ikke har en betydning.

«Der er på ingen måte noen påvist sammenheng mellom inntak av grønn te hos gravide, og økt forekomst av ryggmargsbrokk. Dette er nemlig rent teoretiske betraktninger, og ikke noe annet.
Man kan kanskje bruke disse teoretiske betraktningene i litt sånn "føre-var"-tenkning, og derfor kanskje ikke drikke ekstreme mengder grønn te i svangerskapet. Men et par kopper daglig har selvfølgelig ingen praktiske betydninger.» https://www.google.no/amp/s/www.lommelegen.no/graviditet-og-f%C3%B8dsel/legesvar/gronn-te-og-fosterutvikling/69121328/amp

ikke nødvendig i bli sint. Som flere her skriver er det helsepersonell som fraråder gravide å drikke grønn te som et føre var prinsipp. Jeg svarte bare på hvorfor de gjør det. Skriver også at små til moderate mengder blir ansett som trygt, men at det kan være vanskelig å vite akkurat hvor grensen går og derfor er det helsepersonell som fraråder å drikke grønn te. Håper, og tror, ikke noen blir skremt av et nøkternt svar på hvorfor noen helsepersonell anbefaler som de gjør.