Tar du vitamintilskudd?

L

Linselusa

Forumet er livet
VIP
Evt hvilke typer?

På jobb har vi fri tilgang til møllers omega 3, vitaplex, c-vitamin, sanasol og tran!!!! :)
Fantastisk!!!
Så nå har jeg fått ut fingeren og begynt med litt vitaminer :D
 
Linselusa skrev:
Evt hvilke typer?

På jobb har vi fri tilgang til møllers omega 3, vitaplex, c-vitamin, sanasol og tran!!!! :)
Fantastisk!!!
Så nå har jeg fått ut fingeren og begynt med litt vitaminer :D
Klikk for å utvide …
Flott tiltak på jobben din altså, hadde tilgang på forrige arbeidsplass, nå må jeg nesten kjøpe selv :p
Jeg spiser omega 3, og på vinterhalvåret spiser jeg d-vitamin.
 
Tar omega-tilskudd samt jern (bruker Niferex) og B12. Sistnevnte er på resept da, så det er litt annerledes. Kronisk lavt ferritinnivå samt B12.
 
Folat, Omega 3, c vitaminer og jern.
 
Steph87 skrev:
Flott tiltak på jobben din altså, hadde tilgang på forrige arbeidsplass, nå må jeg nesten kjøpe selv :p
Jeg spiser omega 3, og på vinterhalvåret spiser jeg d-vitamin.
Klikk for å utvide …


Ja det er helt fantastisk :)

Jeg takler ikke tran i det hele tatt. Så har bestemt meg for å spise en skive makrell i tomat til lunsj fremover :)
 
Linselusa skrev:
Evt hvilke typer?

På jobb har vi fri tilgang til møllers omega 3, vitaplex, c-vitamin, sanasol og tran!!!! :)
Fantastisk!!!
Så nå har jeg fått ut fingeren og begynt med litt vitaminer :D
Klikk for å utvide …
Så bra av arbeidsplassen din. :)

Jeg tar omega3-kapsler, og Longovital mot after/munnsår.
 
Nei gjør ikke det.. Bør kanskje begynne med omega. Men spiser jo fisk iallefall to ganger i uka. Trenger jeg det da?
 
Så flott arbeidsplass :-D

Spiser variert og sunt, minus sjokoladen min og pepsi max :P
 
Tar tran:p når jeg husker på det:o blir ofte glemtO.o utrolig bra gjort at du får det på arbeidsplassen:)
 
Prøver å ta omega 3 og kalsium, men så var det den hukommelsen da:p
 
Tar multivitamin og kalsium. Spiser fisk ca 2 ganger i uka.
 
Nei, tok folat som anbefalt
 
Linselusa skrev:
Ja det er helt fantastisk :)

Jeg takler ikke tran i det hele tatt. Så har bestemt meg for å spise en skive makrell i tomat til lunsj fremover :)
Klikk for å utvide …
Det er nok sikkert enda bedre å spise litt ekstra fisk, hadde gjort det selv hvis det hadde gått ned.. Brekker meg bare jeg kjenner lukta av makrell :eek:
 
Steph87 skrev:
Det er nok sikkert enda bedre å spise litt ekstra fisk, hadde gjort det selv hvis det hadde gått ned.. Brekker meg bare jeg kjenner lukta av makrell :eek:
Klikk for å utvide …


Jeg synes makrell i tomatsaus er godt :)

Laks derimot... jeg klarer bare ikke lære meg å like det.
 
Linselusa skrev:
Jeg synes makrell i tomatsaus er godt :)

Laks derimot... jeg klarer bare ikke lære meg å like det.
Klikk for å utvide …
Likte makrell før, men etter å ha blitt fôret med dette (og KUN det) gjennom en 7 dagers mestringsøvelse i forsvaret så klarer jeg det ikke lenger.. Det blir liksom litt sånn overlevelsesmat, noe jeg spiser hvis alt håp er ute :D men drikker gjerne tran.. Haha :rolleyes:
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp