Tar dere folat?

Dytter, så alle husker :-)
 
Jeg tar 4mg hver morgen.
Tar 10dobbel dose ift anbefalt mengde, - pga terminering da jenta vår hadde alvorlig grad av ryggmargsbrokk sist svangerskap. :(
 
Last edited:
Har tatt folat i 1.5 år nå, så har heldigvis gode rutiner på det:) ellers har jeg kjøpt meg gravidpakken. Har i tillegg vært krasat flink til å spise sunt og variert siden lørdag.
 
Tar folat og multivitaminer, klarer ikke få ned omega 3 kapslene så akkurat de får være...
 
Har tatt noen mnd alt :)
 
Hva er det som er problemet?

Folat er jo en bitte liten pille. En av de letteste å svelge synes jeg. Vann i munnen, pillen inn (jeg tar d vit i samme slengen) og svelg. Men jeg har ikke problemer med slikt da
 
Venninna mi klarer ikke svelge noen form for tablett, uansett.. Vet ikke hvorfor.. Kanskje du kan putte den i en skei med yoghurt eller noe lignende? Og så svelge det ?
 
Dytter
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp