Mamma73
Elsker forumet
Noen andre som har fått det nå?
Jeg har ligget i grenseland i de to forrige svangerskapene. Men denne gangen bikket altså verdiene over 8. Er nok en arvelig faktor inne i bildet, pluss at jeg var overvektig når jeg ble gravid, og ikke minst alder, premature barn osv... alt har visst vært i mot meg denne gangen.
Jeg trodde jeg var forsiktig med sukkerinntak, men det er nok brødmat spesielt som trigger blodsukkeret mitt.
Foreløpig slipper jeg unna insulin. Men må passe kostholdet godt fremover.
Det vanskeligste er brødmat og salt chips! Jeg elsker ferskt hjemmebakt brød! Det er min Akilles hæl....
Sjokolade, snop, søte ting, poteter, pasta, ris, juice, brus o.l det klarer jeg å holde på et minimum.
Nå prøver jeg å pøse på med masse grønnsaker, mer proteiner, avokado, lavkarbo knekkebrød. Mer vann, og enda mer vann....Stevia i teen min.
Siden jeg har vært kronisk syk siden februar, så har ikke motivasjonen for et sunt og fornuftig kosthold helt vært til stede. Men nå skal jeg bli flinkere, sånn at dette ikke går utover lillebror - først og fremst. Jeg har heller ikke noe ønske om å bli avhengig av medisiner verken nå, eller senere i livet...
Jeg har ligget i grenseland i de to forrige svangerskapene. Men denne gangen bikket altså verdiene over 8. Er nok en arvelig faktor inne i bildet, pluss at jeg var overvektig når jeg ble gravid, og ikke minst alder, premature barn osv... alt har visst vært i mot meg denne gangen.
Jeg trodde jeg var forsiktig med sukkerinntak, men det er nok brødmat spesielt som trigger blodsukkeret mitt.
Foreløpig slipper jeg unna insulin. Men må passe kostholdet godt fremover.
Det vanskeligste er brødmat og salt chips! Jeg elsker ferskt hjemmebakt brød! Det er min Akilles hæl....
Sjokolade, snop, søte ting, poteter, pasta, ris, juice, brus o.l det klarer jeg å holde på et minimum.
Nå prøver jeg å pøse på med masse grønnsaker, mer proteiner, avokado, lavkarbo knekkebrød. Mer vann, og enda mer vann....Stevia i teen min.
Siden jeg har vært kronisk syk siden februar, så har ikke motivasjonen for et sunt og fornuftig kosthold helt vært til stede. Men nå skal jeg bli flinkere, sånn at dette ikke går utover lillebror - først og fremst. Jeg har heller ikke noe ønske om å bli avhengig av medisiner verken nå, eller senere i livet...