Sunn snack?

[ozon]

Ja, sunn snack...
 
Utover dagen når søt sugen kommer, og ellers på kvelden...
 
Mitt tips er skrell og kutt gulerøtter (og kålrabi..) i strimler.. Legg dette i en bolle vann i kjøleskapet, er lettere å småspise på det i løpet av dagan da[:)]
 
 
Andre tips?

 

[Kanskje snart?]

Noetter av diverse slag.. Inneholder proteiner, mineraler og sundt fett. Helst velg usaltede versjoner. Og de holder deg mett en stund

 

[*Peonella*]

Hva med en smoothie? Det funker hvertfall her! [:)] eller en proteinshake (ja faktisk [:D]) Har også noen tørket aprikoser liggende og litt nøtter.. Tar 1-2 aprikoser om jeg er sugen på noe søtt.

 

[Hanna C]

Ha alltid frukt tilgjengelig på bordet[;)]
 
Mangolassi (Indisk dessert)
 
1 søt mango
1 halv liter naturell yoghurt
vann
 
Kjør alt i blender, spe på med vann til du får ønskelig konsistens. Skal kunne drikkes[:)]