Stresser litt med vitamintilskudd, hva tenker dere?

Jeg tar folat og multivitamin. Skal kjøpe meg Lifeline sin Gravid så fort multivitaminen er tom.
 
Jeg har 2 tran, 2 multivitamin, 2 calsium, 2 magnesium, b compleks, folat, jern, d vitamin, og b12 hver tredje mnd.
Streng beskjed fra ernæringsfysiolog. :)
 
Takk for alle svar, interessant å lese!! Jeg kommer til å ta blodprøve på Torsdag, det er var et veldig godt tips fra dere for å få "fred" i vitaminsbekymringa!! :)
 
Back
Topp