Jeg sover som regel 1 1/2 - 3 timer sammenhengende og så står jeg opp fordi jeg må på do, ligger ubehagelig eller er urolig i bena og kroppen. Våkner også når jeg må snu meg men da sovner jeg som regel igjen. Hender jeg må være våken litt, kanskje 1 time eller flere før jeg igjen legger meg for å få mer søvn eller jeg sover litt på dagen. I løpet av 1 døgn får jeg mellom 4 - 7 timers søvn til sammen. Er litt bekymra for om så lite søvn kan påvirke babyen på noen måte? Utrolig nok fungerer jeg greit nok i gjennom dagene med så lite søvn.
Sover dårlig / lite 3.trimester
- Trådstarter Mammaen til gullungen
- Opprettet
-
- Tags
- Ingen
Jordmor Katrine
Forelsket i forumet
Hei!
Leit å høre at du har så avbrutt søvn, men dette er veldig vanelig for veldig mange, det er nok du som er plaget av mangelen på søvn og ikke barnet som vokser i magen din. Når du våkner så mye er det viktig å tenke at det å ligge ned og slappe av også er en god ting, det er ikke altid bare søvn det kommer ann på men om koroppen får anledning til å slappe av.
Ønsker deg masse lykke til vidre i svangerskapet.
Leit å høre at du har så avbrutt søvn, men dette er veldig vanelig for veldig mange, det er nok du som er plaget av mangelen på søvn og ikke barnet som vokser i magen din. Når du våkner så mye er det viktig å tenke at det å ligge ned og slappe av også er en god ting, det er ikke altid bare søvn det kommer ann på men om koroppen får anledning til å slappe av.
Ønsker deg masse lykke til vidre i svangerskapet.