Litt om solarium:
Men den sanne fakta er ikke til å unngå:
En britisk undersøkelse forteller at rundt 6 prosent av dødsfall ved føflekkreft stammer fra UVA-stråler i solarium.
Aftenposten skriver om en studie som viser at kvinner i 20-årene som bruker solarium mer enn 12 ganger i året, øker sjansene for å utvikle hudkreft med 150 prosent, sammenliknet med dem som aldri tar solarium.
Puls presenterer mer viktig fakta som er verd å huske på for de som sverger til tuben.
Solarium versus naturlig sol?
Er solarium mindre eller mer farlig enn naturlig sol? Statens strålevern fraråder all bruk av solarium. Kunstig soling fører til at du får økt UV-dose på toppen av UV-dosen du får fra den naturlige solen. Dermed øker risikoen for tidlig aldring av huden og for hudkreft.
Strålingen fra solarier er den samme typen som kommer fra solen, men styrken på UVA- og UVB-strålingen kan være forskjellig. UV-indeks er et mål på hvor sterk solens UV-stråling er, og går på en skala fra 0 til 15. På en klar sommerdag i Norge ligger UV-indeksen på 4-6 i lavlandet, og på 6-8 i høyfjellet.
— I et godkjent solarium ligger UV-indeksen på mellom 11 og 12. Dette tilsvarer sommer i syden og enda litt kraftigere enn det, sier Tommy Aalerud i Statens Strålevern.
Det er også viktig å huske på at UV-spektrene i ulike solariemodeller varierer. På det verste kan et solarium inneholde opp til fire ganger så mye UVA som fra naturlig sol, og dobbel så mye UVB.
Solarium før sydentur
Det er ikke uvanlig å ta bråsoling før en sydentur eller en festlig anledning, for å friske opp hudfargen ørlite grann. Dette kan faktisk være ekstra skadelig, fordi huden ikke får tid til å vende seg til solen og bygge opp beskyttelse.
Selv om forskerne er uenige om hvilke bølgelengder som kan resultere i hudkreft, indikerer vitenskapen på at både UVA-stråling og totaldose fremmer risikoen for ondartet føflekkreft. Totalmengden av UV-stråling stiger med tiden du ligger i et solarium.
Gravide og solarium
Vanligvis så kan gravide ta solarium. UV-strålene går kun cirka 0,5 millimeter inn i huden. Fosteret blir dermed ikke berørt. Gravide kvinner kan imidlertid få pigmentflekker og oppnå ujevn bruning når de soler deg.
I tillegg er det uheldig for fosteret hvis moren blir for varm.
Barn og solarium
Barn derimot bør ikke ta solarium. Forskere har antydet at barn som blir solbrent er ekstra utsatt med tanke på utvikling av føflekkreft i senere alder. Mange land har enten anbefalt eller satt aldersgrense for bruk av solarium.
Fra 1. januar 2004 ble det innført anbefalt 18 års aldersgrense på solarium i Norge.
— Men det er opp til hvert enkelt solstudio om de vil følge denne anbefalingen. Noen er strenge, mens andre ikke er det, sier Aalerud.
Bruk av solkrem i solarium
Statens strålevern fraråder bruk av solkrem i solarier. Det er bedre å redusere tiden i solariet for å unngå å bli brent. Dersom du trives i et solarium, synes det er avslappende, og du ønsker å ligge lenger, bør du heller anvende et solarium med svakere rør.
Bruk av kontaktlinser i solarium
Det er ikke farlig å bruke kontaktlinser i solarium, men det er som å gå i solen uten solbriller. Det vil si at kontaktlinser ikke gjør øynene mer mottagelig for UV-stråler.
Kilder: Statens strålevern og hudlegekontoret
