Sol og sittetid

[Vetlespire]

Sola er kommet til Trøndelag og deg er meldt nok ei uke med bra vær hvor lenge kan man sitte i sola før man burde ta en pause? Merker man at man blir opphetet eller skal man ta dette veldig på kjønn?

Jeg har sittet litt i sola denne uken, men til gjengjeld passet godt på så jeg har fått rikelig med skygge i mellom solingen også har jeg såklart husket å smøre meg

 

[Lillafrosk]

Hvis du blir varm og føler deg opphetet - ta pause.
Jeg føler meg varm og het mye fortere enn vanlig, så.. tipper det går fint. Bare smør deg godt og drikk mye vann.

Jeg har i alle fall aldri hørt om noe spesielt tidsintervall man burde holde..

 

[BabyNr2-2024]

Jeg har hørt at å ha en skål med kaldt vann og en klut i nærheten er lurt å ha da kan du bare fukte kluten i vannet også legge den over feks magen osv for å kjøle deg ned

 

[Kykkelykkeliky]

De klassiske solvettreglene gjelder oss også, dvs drikk mye, smør deg med rett faktor og ofte nok og unngå solen mellom 12 og 15 når den er sterkest Trener man bør man også legge øktene til tidligere eller senere på dagen når varmen ikke er like intens.

Har du en parasoll kan du få nok uvstråling til å få farge, samtidig som du minsker faren for overoppheting, så det kan være en grei investering å ha på terassen, både for deg i år og den lille senere!

Her har sambo kjøpt plaskebasseng til meg så jeg kan kjøle meg ned og vi er mye med sjøen hvor det er vind og vann

 

[LB85]

Samme som alle over sier; kjenn på kroppen din og føl litt ekstra etter. Jeg har i dag sittet i barnebassenget med sønnen min en del

 

[Marianne.89]

Kjøpte et basseng og en isbitmaskin på fredag, så har kjølt meg ned med iskald drikke og basseng nå i helgen

 

[mamat2prinsesser&4prinser]

Sitter i sola til jeg føler jeg er varm nok også setter jeg meg i skyggen igjen

 

[Vetlespire]

Kjøpte et basseng og en isbitmaskin på fredag, så har kjølt meg ned med iskald drikke og basseng nå i helgen

lurer på om jeg må kjøpe meg plaskebasseng også

 

[Marianne.89]

lurer på om jeg må kjøpe meg plaskebasseng også

Veldig deilig, anbefales

 

[Miss_30]

Ta det på kjønn? Tror ikke det har noe å si om det er gutt eller jente man venter

 

[Vetlespire]

Ta det på kjønn? Tror ikke det har noe å si om det er gutt eller jente man venter

Haha, nei nei. Kjønn avgjør nok ikke hvor lenge i solen man kan sitte - men heller at man skal kjenne på egen kropp hva som passer for seg ift oppheting og sol