Sniker litt i kulissene

[Nebula]

For jeg vet ikke om jeg hører til her enda.. men hva er deres beste tips mot kvalme?

 

[Ønske.]

Velkommen

 

[Karianne855]

Velkommen

Jeg hadde ekstrem svangerskapskvalme i forrige svangerskap. Så hiver inn et par råd som lindret for min del ❤

- Spis OFTE. Jeg ble veldig dårlig så fort magen var tom.
- Styr unna godteri... Er sjokoholiker, så denne var tøff for min del Men jeg klarte i allefall å bytte ut melkesjokoladen med Nesquick-kuler, noe som gjorde underverker for kvalmen.
- "Lovehearts" er også geniale. Riktignok godteri, men det holdt somregel med 1-2 stk.
- Marie-kjeks hadde fast plass på nattbordet. Hjalp veldig godt og spise et par av dem noen minutter før jeg sto opp
- Knekkebrød var også godt for min mage

 

[vh87]

Velkommen For meg er det viktigste å spise regelmessig, helst før jeg blir sulten. Litt aktivitet har også vært bra, tror treg mage øker kvalmen

 

[Moderator Astrid]

Velkommen!