Snicks og snacks

[S-40560260]

Tips og spørsmål om ja-mat og nei-mat

Noen som drikker koffeinfri kaffe annen enn meg og vet om det finnes daglig anbefalt tak på det?

 

[LitenSpire2]

Selv om det er en «koffeinfri» kaffe kan det likevel inneholde små mengder koffein (2-4mg eller noe) - har du sjekket om den du har inneholder noe? Maks inntak er uansett 200mg per døgn mener jeg å huske, så man skal drikke mange kopper med koffeinfri kaffe for å overstige dette

Ellers er det vel ok, men senere ut i svangerskapet kan man bli plaget med sure oppstøt, og kaffe gjør ikke det noe særlig bedre, heller verre ser jeg for meg