smp ang bailine!!

[7uuup]

Noen som har peiling hva tid en kan begynne med bailine? har tatt KS dn 7.mars, og har lyst å begynne  på bailine på lår og rompa.. vet seff att magemusklane ikke skal trenes på lenge pga KS..men skader vell ikke på lår å rompa?

noen som vet det?hun som driver med det viste det nemlig ikke...

 

[kakkeline]

[8|]dytter litt for deg