Slankesuppen

Spør meg igjen om to uker.
Starta igår..[;)]
 
Jeg skal følge denne oppskrifta, flere jobben har gått på den, og gått ned masse i kilo..[:)]
 
GRØNNSAKSSUPPE/SLANKEDIETT:
 
2 poser Grønnsakssuppe
2 bokser Hermetiske Tomater (delte)

6 Purreløk
1 bunt Selleri
2 Grønne Paprika
1 Hodekål
 
 
Av 2 bokser med hermetiske tomater-----> 3 bokser med vann oppi suppa.
Koke i ca 1 time
Kan krydre med salt, pepper, paprika, karry, persille, buljong  m.m
Drikke mye vann!!
 
Dag 1: Suppe, Frukt, Vann.
         -Banan
Dag 2: Suppe, Salat, Grønnsaker, Bakt Potet m/ Smør
           - Mais, Erter, Bønner og Frukt
Dag 3: Suppe, Frukt, Grønnsaker
           - Bakt Potet
Dag 4: Suppe, Grønnsaker, 3 Bananer
Dag 5: Suppe, 250-500 g Biff,Grønn Paprika, Brokkoli, 6 tomater, Gulerøtter
Dag 6: Suppe, 250-500 g Biff, Grønnsaker/ Salat.
Dag 7: Suppe, Brun Ris, Grønnsaker, Usøtet Fruktjucie
 
 
 
Etter dag 3------> 2-3 kilo lettere
Etter dag 7------> 4,5 - 7 kilo lettere
 
 
Hvis man har tatt med enn 6 kilo etter 7 dager, så skal man ta 2 dagers pause.
 
Kan spise så ofte og lenge du vil.
Hurtigvirkende.
 
NB!!! Kan ikke drikke alkohol.
Hvis alkohol skal inntaes, må man stoppe med suppa 24 timer før.
 
æi gikk på dne en stund for to år sia... men huske ikke helt kor m,ye æi gikk ned.. gikk oppp igjen etter en stund, men blei gravid da så va vel egentlig logisk t æi skulle gå opp
 
Jeg har gått på denne i 5 dager, og gikk ned 2,9 kg. Er ganske fornøyd med det, men skal ta en runde til om et par uker. Jeg synes suppa var god, så ikke noen dårlige erfaringer fra meg![:)]
 
Back
Topp