Skravletråd for lag DUE ❤️

Screenshot 2014-09-19 19.20.10.png
 
Kjempebra nedgang på alle! <3
 
Feilpost
 
Spent!!!
 
Har en idé til treningsdelen av utfordringen: hva med å ha antall km? Opp til hver enkelt hvor ort de vil trene. Typ gå, jogge osv. Viktig å presisere at det er i treningsform som teller. Altså ikke den gangen man gjør til vanlig...
 
Juhuuu :) Vi er best, ingen protest! Den som går i mot, er ein idiot :p
 
MTDC skrev:
Har en idé til treningsdelen av utfordringen: hva med å ha antall km? Opp til hver enkelt hvor ort de vil trene. Typ gå, jogge osv. Viktig å presisere at det er i treningsform som teller. Altså ikke den gangen man gjør til vanlig...
Klikk for å utvide …

Korleis gjennomfører ein den i praksis?
 
EJ skrev:
Korleis gjennomfører ein den i praksis?
Klikk for å utvide …
Tenker at når man skal ut på tur i fjellet, skogen, jogge, bruke tredemølle så teller man km. På tredemøllen står det jo, alle andre turer finner man ved å bruke app med gps eller ved å legge ruten inn på iform.nu. Det vil ikke være ideelt for meg, ettersom jeg trener mye styrke. Men synes det hadde vært gøy å prøve noe annerledes denne gangen. :)
 
MTDC skrev:
Tenker at når man skal ut på tur i fjellet, skogen, jogge, bruke tredemølle så teller man km. På tredemøllen står det jo, alle andre turer finner man ved å bruke app med gps eller ved å legge ruten inn på iform.nu. Det vil ikke være ideelt for meg, ettersom jeg trener mye styrke. Men synes det hadde vært gøy å prøve noe annerledes denne gangen. :)
Klikk for å utvide …

Forstår konseptet, men korleis skal ein registrere det? Eit poeng pr km med ei maks grense pr dag? Eller 1 poeng for 2 km, 5 poeng for 5 km?
 
EJ skrev:
Forstår konseptet, men korleis skal ein registrere det? Eit poeng pr km med ei maks grense pr dag? Eller 1 poeng for 2 km, 5 poeng for 5 km?
Klikk for å utvide …
Ingen maks. Må jo være positivt å gå langt:) Tenker 10 p pr km så det stemmer bedre overens med poeng for snopefri og vann. For de bør vi vel ha?
 
MTDC skrev:
Ingen maks. Må jo være positivt å gå langt:) Tenker 10 p pr km så det stemmer bedre overens med poeng for snopefri og vann. For de bør vi vel ha?
Klikk for å utvide …

Dei er vel obligatoriske ;) men kunne og tenkt meg å få inn 5 frukt/grønnsaker om dagen..?
 
EJ skrev:
Dei er vel obligatoriske ;) men kunne og tenkt meg å få inn 5 frukt/grønnsaker om dagen..?
Klikk for å utvide …
Enig. Men da bør vi kutte snop. Nok med 3 ting å registrere. Da får ikke de som er på lavkarbo de poengene, men samtidig greide jo vi å vinne selv om det ikke var ideell utfordring for alle :) Kanskje slenge på poeng for annen trening med 1 poeng per min så ikke den treningen kommer helt i skyggen?
 
  • Liker
Reactions: EJ
5 poeng per stk da? Så hvis man greier 5 om dagen blir det 25 p? Og bonus om man får til 5 om dagen hver dag?
 
  • Liker
Reactions: EJ
MTDC skrev:
Enig. Men da bør vi kutte snop. Nok med 3 ting å registrere. Da får ikke de som er på lavkarbo de poengene, men samtidig greide jo vi å vinne selv om det ikke var ideell utfordring for alle :) Kanskje slenge på poeng for annen trening med 1 poeng per min så ikke den treningen kommer helt i skyggen?
Klikk for å utvide …
MTDC skrev:
5 poeng per stk da? Så hvis man greier 5 om dagen blir det 25 p? Og bonus om man får til 5 om dagen hver dag?
Klikk for å utvide …


Ok :)
 
MTDC skrev:
Enig. Men da bør vi kutte snop. Nok med 3 ting å registrere. Da får ikke de som er på lavkarbo de poengene, men samtidig greide jo vi å vinne selv om det ikke var ideell utfordring for alle :) Kanskje slenge på poeng for annen trening med 1 poeng per min så ikke den treningen kommer helt i skyggen?
Klikk for å utvide …
Jeg synes at snopfri bør være med istedet for fem om dagen.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp