Sit-ups

forskeren

Blir kjent med forumet
Jeg har hørt man ikke skal ta sit-ups pga magemusklene deler seg. Men når skjer det og kan man ta sit-ups frem til man merker det?
 
Ikke noe problem med situps med det har ikke noe særlig effekt etterhvert. Ikke skadelig på noen måte
 
Back
Topp